如今在人際交往過程中，說對話你就成功了一半，要提升說話技巧的可以看下背演講稿可以鍛煉口才嗎。

1.如何鍛煉自己的口才能力

一個人在工作和生活上獲得的成功，百分之十五取決于知識與技能，百分之八十五取決于溝通和口才。工具/原料良好的心態（自信、膽量）熟練的技巧（表達方法、應變能力）儲備的知識（專業知識、常規知識）方法/步驟1速讀法（鍛煉口齒，吐字清晰）：上網找一篇演講稿或文辭優美的散文，開始朗讀。逐步加快朗讀的速度，直至所能達到的最快速度，注意讀的過程中不能有停頓，發音要準確，吐字要清晰，達到發聲完整。2背誦法（培養說話語感，提高表達能力），同樣是用演講稿或文辭優美的散文，注意不僅要求“背”而且要“誦”。3復述法+模仿法（培養說話連貫性，提高表達思維，賦予說話變化），找一段經典的電影對白，進行復述，熟練之后帶上感情及肢體語言。4對著鏡子訓練，眼神、表情、肢體語言。5自我錄音攝像，每隔一周，自己的聲音和演講過程拍攝下來，反復研究。

2.對著鏡子能鍛煉好自己口才嗎？

1.看一本《演講與口才》的雜志，把上面的精彩演講詞背下來。2.提高自己的表達欲望，經常到公共場合和大家交流一些問題的看法。3.留意身邊的大眾語言，把自己的語言大眾化，精煉化，通俗化。4.學會有條有理，知道一個問題的核心和你要對此問題發表看法的最終目的。5.克服羞澀提高勇氣。相信自己一定說得更好。6.有一個愿望時刻在心頭：我一定會成功！ 7.看一下演講與口才，其次多看書，報刑，等等，這樣做的原因就是令你懂得更多，知道的更多，了解的更多，因為你只有頭腦里有東西你才能把他講出來，而且更自信。8.念繞口令，這讓你吐字更清楚，表達時嘴巴更溜利。9.對著鏡子練表情，其次也要對著鏡子給自己講話，有的人一看鏡子里是自己就忍不住笑，那樣也不行，你只有對自己更嚴歷，你才能做的更好。10.勇敢的講出自己的想法，表達自己的觀點，不要羞澀，只有你敢講了才能講的更溜利。11.多于別人相處，交流。平時有個口才好的朋友看他如何處理事情，人際關系，及與陌生人講話。而你所要做還有就是與陌生人盡可能的講話，讓自己有膽量。12.信心最重要，沒有誰天生就有一副好口才，我們只要練就一樣可以。

3.怎樣鍛煉自己的口才

1、自信。2、臉皮厚。3、多讀書，注意是讀(不是看)。4、多找朋友聊天，事先準備些笑話、故事、時事要聞一類的素材，聚會時講給大家庭。5、對從你嘴里講出來的東西，你要深信不疑。6、抓住一切公開場合講話的機會鍛煉。6、永遠不要死記硬背演講稿。

4.練習口才的文章

有這等文章？你是想練繞口令吧，練口才是要靠平時多和周圍的人交流的

如何鍛煉自己的口才能力，對著鏡子能鍛煉好自己口才嗎？，怎樣鍛煉自己的口才，練習口才的文章?? ，通過以上的講解希望對你有所幫助！