無錫錫山區少兒籃球培訓機構推薦，一起來看下無錫籃球訓練方面的知識，其中包括了什么年齡學習籃球好，學籃球會影響學習嗎，在運動后如何補充能量，籃球培訓給帶來的快樂，籃球訓練基礎班，籃球訓練是學生們的愛好，機構對籃球教練員的要求。

1.什么年齡學習籃球好

孩子學習籃球并不是越早越好，還是要根據自己孩子的實際情況，如果說體質比較好一點，接受能力強一點可以提前學習，如果說本身孩子體質還有理解，自制能力都不是很好的話，盡量還是等到六歲以后再學習籃球比較好，太早學習籃球孩子接受不了，也很容易讓她有厭煩的情緒

2.學籃球會影響學習嗎

很多家長雖然意識到了體育鍛煉對孩子的重要性，但是畢竟學習是*位的，擔心孩子的課余時間全部被校外的培訓機構占了，所以根本沒有時間讓孩子參加體育鍛煉，其實這是一個錯誤的想法，對孩子來說，學習雖然重要，但是決定孩子未來的不是學習成績，而是獨立的生存能力，還有情商，通過體育鍛煉也可以提高孩子的自信心增強孩子體質

3.在運動后如何補充能量

孩子在運動后，我們應該及時的給孩子補充營養，孩子打完籃球后會覺得很累，也很餓，這個時候要注意正確的營養補充，運動后可適當的補充一些果汁，切碳水化合物，比如說面包，餅干等等，但是切記運動后不適宜吃太冰的食物，也不適合吃太飽，這樣對身體是沒有好處的

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4.籃球培訓給帶來的快樂

籃球培訓常年招生幾年來，培養了諸多優秀運動員，按照學員的年齡和球齡特設啟蒙班、提高班、精英班、*特訓班。開辦該校的主要目的是挖掘后備人才，培養青少年梯隊，進一步提高務川籃球運動水平加速務川籃球運動發展。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣，并養成良好幫助孩子建立自信、提高意志品質、培養競爭意識等。

5.籃球訓練基礎班

籃球訓練的基礎訓練內容主要有：籃球基本常識，熟悉球性練習，腳步移動 運球，傳接球，原地投籃，搶籃板球，三步上籃，防守步伐以及各種組合的技術訓練速度，彈跳，耐力練習等素質訓練籃球趣味游戲等。基礎訓練是很有必要的，很多的孩子都是每月基礎的。

6.籃球訓練是學生們的愛好

讓學生培養愛好。從愛好中了解學生內心。打開學生的心扉。 以體育人 用賽場上 球場上的酸甜苦辣引導學生向正能量發展。 用籃球教會學生禮貌。堅強大度團隊合作。勇往直前的優良品質。提高身體協調能力促進骨骼發育身高增長。增強身體素質，提高心臟動力，增強免疫力。

7.機構對籃球教練員的要求

寓教于樂培養學員對籃球運動的興趣；教育學員熟悉籃球比賽的基本規則；教授學員正規專業的持球、運球、投球、移動等基本技術；教育學員對籃球運動進行全面的認識和理解，提高閱讀比賽的能力，進行基本的技戰術素養及動作培訓。

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