北京牡丹園哪里有少兒羽毛球培訓機構，怎么選擇一個好的北京少兒羽毛球培訓學校呢？從這幾個方面先了解下吧。羽毛球培訓班要多少錢，羽毛球基本功，業余班羽毛球，在羽毛球訓練耐力的重要性，怎樣給選羽毛球培訓班，羽毛球初學者如何正確握拍。

1.羽毛球培訓班要多少錢

隨著咱們生活水平的不斷提高，家長給孩子報的興趣班也是逐漸增多。比如羽毛球孩子從小就開始學，有的家長甚至給孩子報班學習羽毛球。那么羽毛球培訓班一般要多少錢呢？幾千上萬的都有這個主要還是看你自己選擇哪種類型的，比如小班大班外教一對一等等。另外也要看當地的經濟發展水平了。

2.羽毛球基本功

在前期的羽毛球訓練中，基本功的練習非常重要，動作的規范對學員后期發展有著至關重要的影響，所以打好扎實基本功，后期隨著小朋友的身體發育進步會非常快的，因此無論是報班訓練還是自我訓練隊基本功一點要練習好。

3.業余班羽毛球

不要走專業的小孩，我建議10歲就開始練習，因為羽毛球需要力量，太小的孩子連球拍都抓不住，或者沒有力量，根本發不出力量，球就打不出去。小孩子從小就要練基礎技術，但是基礎技術相對來說比較枯燥乏味，對不懂專業的孩子很沒意思，容易導致失去興趣。

4.在羽毛球訓練耐力的重要性

孩子在學羽毛球訓練時耐力是非常重要的，因為孩子在羽毛球訓練或者比賽過程中，是非常消耗體力和耐力的，每個回合的多拍能力時就特別需要少兒羽毛球運動員的速度耐力。在訓練的過程中，可以先從20個球，15組間歇到30秒，逐步提高到18組間歇18秒，慢慢的加強少兒羽毛球運動員的耐力。

5.怎樣給選羽毛球培訓班

現在家長給孩子報羽毛球的培訓班也挺多的，那么該如何選擇培訓班呢？這個考慮的因素還是比較多的，首先肯定要把學校的情況了解清楚，師資怎么樣？教學環境幾人教學等，其次肯定還要考慮距離遠近的因素，離家近對孩子上課也方便。

6.羽毛球初學者如何正確握拍

羽毛球初學者如何正確握拍，正手握法，虎口正對球拍窄面的小邊緣，拇指和食指貼在拍柄的兩個寬面上，食指和中指微微分開，中指、無名指和小指緊貼在一起握拍柄，手掌不要靠近，拍柄末端與手腕的小魚際肌平齊，拍面完全垂直于地面。正手發球，右路各種擊球和左路頭頂擊球一般都用這種握法。

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