要提升說話技巧的可以看下人際溝通交往技巧。

1.人際交往與溝通技巧

樓主你好，我和一樣，希望找到人際關系溝通的技巧，但是后來我慢慢的發現，要想提高人際關系，光有需要技巧是不夠的。主要還在在與你是如何處理人際關系的。*能夠主動和自己的同學，同事。說話，不用說地太多，見面打個招呼我想樓主你還是應該能做到的。見了面向對方微笑一下，還是可以的。處理人際關系真的喊難學會。但是只要樓主你能真誠的對待身邊的每一個人，那么他們也就會真誠的對待你了。沒有必要學怎么處理好人際關系，因為每個人都是不一樣的，比如說你對他那樣，他覺得好，然爾你用同一鐘方法對待別人，不建起有較。所以我建議樓主真誠的對待身邊的人，多和他們說幾句話，讓他們了解你，而不是孤立你。

2.人際交往溝通技巧視頻？

好的人際交往溝通技巧確實很重要，對人際關系對生活，工作等作用都非常大，值得我們重視。要想練好溝通技巧，就要通過專門的有效的學習才行。我是學習的這個系統的教程，在百度搜索        jryc 30      我是在這學的，短時間的學習我的水平提高了很快，真的見效很大 ，你試下。    

3.人際溝通交往的六個小技巧

1、堅持平等原則，人跟人之間的相處，最基本的原則就是：堅持平等。你只有尊重對方，跟對方平等相待，對方才會愿意跟你繼續相處下去。2、堅持相容原則，在人際交往中，你一定要懂得堅持：相容原則。3、堅持互惠互利原則，互惠互利原則，是人際關系中，非常重要的一個原則。在一定程度上，人際關系本質上是一種交換關系，是一種利益和感情的交換。4、持真誠原則，人與人之間的相處，除了尊重對方以外，最重要的就是真誠待人。真誠是人際交往的基礎，是有效人際溝通的保障。失去真誠，良好的人際關系不可能存在。5、堅持信任原則，相互信任和真誠一樣，是人際關系的基石。沒有相互信任，就沒有良好的人際關系。從自己的角度出發，要與人做朋友，就要信任對方，并且以行動讓對方信任自己。6、與人交流的時候，要舉止大方，言行一致，讓人覺得和你在一起很愉快，值得信任。

4.提高人際交往與溝通技巧

1、真誠是打開別人心靈的金鑰匙,因為真誠的人使人產生安全感,減少自我防衛.越是好的人際關系越需要關系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實想法與人交流。當然,這樣做也會冒一定的風險,但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的.真誠是相互的,只有真心對待別人,別人才會真心對待你。2、主動表達善意能夠使人產生一種受重視的感覺,*能在最短的時間記住別人的名字。3、人際關系中,有時發生矛盾,心存芥蒂,產生隔閡,通常有兩種處理方式:一種方法是冤家路窄,小肚雞腸,耿耿于懷;另一種方法,則是冤家宜解不宜結--相逢一笑泯恩仇,當然,在處理人際關系時,后一種態度是值得稱道的,也是我們應該選擇

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