孩子愛運動家長可以給孩子選個籃球訓練營，那么新手兒童如何練籃球，通過本文家長也可以了解下在家里想練籃球怎么使聲音變小，小孩多大可以練籃球？，怎樣練好籃球運球？？？，按我的身體素質怎么練籃球???

1.在家里想練籃球怎么使聲音變小

練運球的話在陽臺，放個墊子，就是上面寫著“出入平安”那種東西，用布把墊子包起來，光腳，求充滿氣，我就這么練，你也試試吧！

2.小孩多大可以練籃球？

只要孩子感興趣，一兩歲就可以給他籃球玩，興趣對于孩子后期的籃球培養有很大幫助，再者也可以增強球感。專業訓練，建議有條件4歲左右，只要孩子具備拍球能力就可以開始。至于業余訓練，為了強身健體，感覺至少6歲以后，看過不少少兒籃球培訓班，孩子太小，大多時間只在練習跑步和拍球，這個訓練大可以找個操場自行訓練，而且培訓價格不低，感覺意義不大。國人體質來說，年齡太小，力量跟不上，很多籃球基本功無法訓練，或者訓練也是效果不明顯，這個時候家長可以根據孩子情況多培養孩子的跑，跳，力量等能力，這些能力為孩子以后從事各項運動打下堅實基礎，事半功倍。

3.怎樣練好籃球運球？？？

1、原地球感（讓球不落地）練習：雙手將球舉高，用雙手手指捏球，讓手燃燒起來，這是其中一種，方法有很多，反正有事沒事多摸摸球，對球的感覺就會好。2、行進間球感練習（球不落地）練習：8字形胯下練球，練習的過程中，剛開始可以先慢一點，其他練習方法類似，要慢慢加快速度。3、原地運球練習：利用手指低手運球，還有注意練習的時候*不要看球，這個可能要求有點高，但要堅持。4、行進間運球練習：這個方法也很多，但我要提醒的是，一定要學會用另一只手護球，練習時*不要看球，堅持就是勝利。5、各種運球跑全場：這個可能有點乏味，但每個好的運球手肯定都是這樣過來的，注意要快，眼睛要目視前方，各種變換運球，胯下，轉身，都可以。6、對抗運球練習：找個志同道合的幾個小伙伴，全場對抗性運球練習，感受和小伙伴一起奮斗，一起進步的樂趣。

4.按我的身體素質怎么練籃球?

這沒辦法了，180的身高只有65kg，實在是太尷尬了，身體是革命的本錢，積極鍛煉肌肉，爭取體重在75KG以上，可以在內線分一杯羹，打出自己的一片天地，而且你必須明白自己的短處，后衛這一環，恐怕你付出*的努力，也不及某一些有點兒天賦的人付出20% ，速度慢，彈跳差不是一朝一夕可以弄回來的。你父母已經給了你一個高大的身材，你自己可以鍛造強壯的身體，你才15歲，還有機會增高，就往內線發展吧，多看些比賽，學習下自己合適的技術。

在家里想練籃球怎么使聲音變小，小孩多大可以練籃球？，怎樣練好籃球運球？？？，按我的身體素質怎么練籃球???希望文中的介紹能給你幫助