丘崑
廚房機密
丘崑，畢業于有150年歷史的英國倫敦烹飪學校Thanves Vailly。曾任希爾頓、萬豪等國際酒店主廚，現任職于廣州君悅酒店，對西餐頗有研究。
肉醬意粉，在外國是一道家庭主婦都會煮的菜，但真正做得好吃也不容易，關鍵在于肉醬的味道和意粉的韌性。曾試過從早上一直做到第二天凌晨3時，才做出一道讓總廚滿意的肉醬意粉。
肉醬意粉的肉是要有比例的：5：2：3， 就是五份的牛肉碎加上兩份肥豬肉碎和三份的小牛肉碎。 首先用橄欖油以小火把肥豬肉碎炒至有香味，然后加入紅蘿卜碎、西芹碎和洋蔥碎，炒至上色，再加入牛肉碎和小牛肉碎炒至半熟。*加入白酒和罐頭番茄用慢火去煮，讓它美味的秘密在于這時加入一定分量的牛肉燒汁，煮至湯汁濃厚。但這時不可以馬上吃，要放上24小時，讓醬汁滲透到肉里，吃時再加熱。
至于意粉，一定要用意大利名牌的干意粉，并用大鍋煮開了的、橄欖油和鹽混合的水去煮，煮大約7分鐘，吃起來要有韌性，并混入醬汁，上桌前撒上薄薄的芝士片。
那碟凌晨3時做出來的肉醬意粉讓我感覺到美味的食物是有要求的：對食物的執著、用指定分量的食材、還有廚師的用心。
