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1.籃球運動利于心理素質的健康發展

運動具有競爭性和對抗性；比賽結果的不確定性和顯示結果的及時性。讓觀看比賽或參加比賽的人產生心理懸念和期望。當期望實現時，人們會感到快樂、驕傲、欽佩等情緒，調節人們不平衡的心理。這種情緒往往在學習、工作和生活中移情，使人精神振奮，奮發向上，勇往直前，產生積極的情緒變化。籃球技術優美，戰術配合豐富多彩，比賽競爭激烈，強隊經常輸給實力差的對手quot；爆冷情況，懸念不斷，緊張刺激，極具吸引力。特別是隨著籃球職業化和商業化的深入，青少年經常可以看到精彩的高水平籃球比賽。經常可以和高水平運動員面對面交流，比如在三人籃球賽中經常可以和高水平職業運動員競爭，極大的豐富了青少年的業余時間，成功地促進了青少年心理健康的發展。

2.籃球比賽中的選擇

球場上到處都是機遇，當機會來的時候，我們面臨著各種選擇。每場籃球比賽，都是對一次機會的把握。在這個過程中孩子們需要在極短的時間內，看到賽場形勢，準確地定位自己，在跑位、攔截、推進、突破、傳球、投籃等方面抓住機會，做出最合適的選擇。通過這些選擇同時在生活中也會鍛煉出獨當一面的性格。

3.籃球運動有效控制體型

如今隨著電子產品的盛行及網絡的普及，很多小孩子整天沉迷于網絡與電子游戲當中。一個個都成了小胖墩，然后過度肥胖很容易影響到孩子的健康。通過籃球運動可以讓孩子多動，遠離電子產品，而且讓孩子多進行籃球運動，可以充分消耗熱量，減少脂肪，幫助孩子有效控制體重，塑造更健康的體型與外在形象。

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4.學籃球基本功從什么開始

零基礎的小朋友開始學習籃球肯定是從最基礎的學，首先就是拍球，拍球看似是一個簡單的動作但是在練習基本功的時候是至關重要的，多拍球可以提高球感，可以增加控球度，因此您能看到的籃球訓練營剛開始都是從拍球開始練習。

5.青少年籃球訓練

越來越多的孩子認識到體育鍛煉對孩子的重要性，而很多的孩子喜歡體育中的籃球，籃球也是一個團隊配合自我組織的一項運動，而且也是需要高智商的一項運動，現在的孩子獨立性都很強，也很聰明，要是能夠得到專業的訓練和培養，對孩子以后是很有幫助的

6.女可以學籃球嗎

其實女孩子也是可以學來籃球的，在訓練上女孩和男孩沒有太大的區別，有很多女孩打籃球也是非常厲害的，打籃球也不是男孩子的專利，現在的學校有很多也有女籃校隊的，而且參加籃球運動的女孩子也越來越多，球場上的女孩子更加讓人賞心悅目

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