成都學網球哪家好，隨著社會的發展人們對成都網球培訓越來越重視，關注度為什么這么大我們不妨去了解一下女適合打網球嗎，如何學習網球，打網球對身體有什么要求。

1.女適合打網球嗎

只要你喜歡這項運動，那就很適合呀，學習網球是不分男女的，都是可以學習，而且現在很多女子網球運動員的。所以這個身為女生就不需要擔心這個問題的，培養一個喜好是很好的，那么既然要打網球的話，網球拍肯定是必不可少的。

2.如何學習網球

打好上旋球是打好網球的基礎，只有打好上旋球，才能主動制造弧線，使得練習和比賽的技術水平更高，還有就是網球運動真的是一項很好的運動，可以幫助你保持良好的身材，放松身心，緩解工作壓力等，那么如何學習網球呢？小編建議找一個專業正規的學校學習網球，這樣學習下來也比較快，學習的東西也比較專業一些。

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3.打網球對身體有什么要求

網球不是直接對抗性運動，所以對身體的要求可以說不是太高，只要能正常前后左右跑動，有一定都手眼協調能力和力量，那基本上誰都可以打網球。例如一些五六十歲的中老年，以及一些弱不禁風的小姑娘，也都可以很歡快的進行網球運動。但是要達到一定的水準，那網球對身體的要求還是很高的。首先力量不能太弱，因為網球擊球的球質是很重要的因素

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