生活不要太消極，某種消極因素常常令謙卑和無私的人遭受挫折，于是這就形成了惡性循環。杰出的作家和咨詢師奧倫·阿諾德——針對這個觀點為我們作出證明。請聽一聽這位咨詢師是如何講述他所看到的情景的吧。 ?

? 一天下午，我去拜訪一個朋友。我們正在交談時，他那15歲的正上中學的女兒朱迪一陣風似的走進來。她鄭重地對我們說，她剛剛當選為所在*的一個重要職位。她的父親問道：“這究竟是怎么一回事？”朱迪露出頑皮的笑容，說：“就那樣唄。我面對的是7個競爭對手。還有啊，爸爸，他們在發言時說了很多廢話！他們做得非常過火。” ? 說完這些，她就吹著口哨走開了。我感到，朱迪在生活中一定會取得更多的成就，對她來說，她的這次經歷可以說是*的一課，而且，這一課來的也正是時候。那天晚上，我拜訪了那所學校的校長。我了解到，朱迪得到的選票數量要遠遠高于其他7個對手的總和。那么，那些同學究竟在什么事上做過頭了呢？造成他們和朱迪的差距這么大的原因是什么呢？對于我的這個疑問，校長幫助我做出解答：“他們表現得謙虛過分，以至于不知道那種謙虛是真的還是假的。” ? 對朱迪來說，除了激情這種無價的品質，她從事這個工作并不比任何其他女孩男孩更有優勢。正是憑借著那種激情，她放下架子，出盡了風頭。因為她希望得到那個職位，然后她就把自己的這種渴望說出來。她發言踴躍，用詞和方法又相當巧妙，她告訴大家倘若她當選，就可以為班級做些什么事情。總之，她將所有其他強有力的對手壓倒，讓他們差不多在不知不覺中就舉手投降了。而當他們意識到這一點的時候，朱迪已經巧妙地成為閃光燈下的焦點人物了。 ? 我們當然要承認，其他7個年輕的少年同樣有自己的自尊和上進心，不過，比他們更積極的朱迪在行動上勝過了他們，*，他們7個變成了分母，以襯托著朱迪這個分子的數量，也眼睜睜地看著朱迪將自己的理想實現。 ? 朱迪的積極為她自己贏得了*份榮耀，她清楚自己想要的東西并為之開口爭取。為了爭取到自己想要的東西，她采取了積極的步驟，還主動承諾將來她會怎樣積極地行動。 ? 人類研究學專家發現，差不多每4名普通男性中就有一個人自我意識過強，他們總是靜靜地對自我進行考慮；每5個人中就有一個人害羞而內向；而每4人中只有1個人天生善于交際，充滿自信。當然，因為不同研究中所涉及的各種情感因素不同，上述數據也會有所差別，不過研究結果都一致揭示出，在人生中得到豐厚回報的人正是那些積極的人。教授哈利·赫普納曾經做過一個實驗。針對500名男*生和500名女*生，他進行研究分析，*的結果顯示，在控制自卑心理上，每5名學生中就有1人存在困難。 ? 經過對大量高校學生進行調查后，斯邁利·布蘭頓博士說，無能感、不安全感或自卑感存在于3／4的*生身上。那么，我們的性格是如何被自卑心理滲透進來的呢？《心理衛生》一書中是這樣對此進行研究，然后發現了其中的原因：你是不是有哥哥或者姐姐？倘若你有一個兄弟，你或許會自卑。倘若你有姐姐，那么你或許有優越感。請問你是否是家庭中最年輕的成員？倘若不是，那么你極易自卑。相對來說，家中“*的孩子”自卑情緒比較低。 ? 就自信的程度而言，大城市的孩子和小城鎮的孩子是不是一樣的？實際上，與大城鎮的學生相比，小城鎮的男生和女生更容易自卑。來自少于1萬以下人口的城鎮的學生比那些來自大城市的學生更容易自卑。你的父母是從事何種職業的？研究發現，父母職業的社會地位和經濟地位越高，你就越不容易感到自卑。 ? 遺憾的是，我們的*生群體是以上大部分研究成果針對的對象，但是通過這樣的調查研究，我們還是能夠發現，這些被調查對象所代表的是不同社會背景下一個相對廣泛的橫截面。順便說一句，相對于那些沒有自卑感的同學，感到自卑的學生每周用在娛樂上的時間比較少。另外，那些很少結識新朋友的學生一般情況下極易感到自卑，但那些在*里結交了25個或者更多朋友的同學則對自己的麻煩或對遭受到的尷尬不會耿耿于懷。 ?