很多人會把專注力理解為是人的一種態度,也有人把它理解為單獨的一項能力。這些種種的理解其實都是片面的。專注力是認知活動的動力功能。深圳專注力訓練權威機構認準博沃思,博沃思開設認知活動包括聽知覺、視知覺、記憶、思維、想象、執行、反饋等活動。認知活動得以順利開展的推動力正是專注力。
深圳靠譜的專注力訓練權威機構推薦選擇深圳博沃思,深圳博沃思專注力注意力培訓課程制定個性化的教學方案,針對于孩子上課走神發呆、總是胡思亂想、小動作不斷、無法集中注意力的問題。一一解決。課程授課老師經驗豐富,并且有大量的成功案例輔以培訓,幫助孩子提升注意力,提升自我學習能力,健康學習,快樂成長!
專注力的訓練特色:
| 聽知覺能力訓練 | |
| 聽覺專注力 | 聽覺廣度好,聽覺穩定性強,專注持久不分心,課堂吸收效率高,行為規范自律強。 |
| 聽覺工作記憶 | 聽覺記憶好,背書記詞紛紛秒,學習效率高。 |
| 聽覺加工速度 | 聽看聽讀聽寫好,作業完成快又好,課堂筆記呱呱叫。 |
| 視知覺能力訓練 | |
| 視覺專注力 | 視覺廣度好,視覺分辨佳,觀察力強,閱讀快速又準確。 |
| 視覺工作記憶 | 視覺記憶棒,認真對且快,學習生活細心又穩妥。 |
| 精細控制 | 手、眼、腦協調控制很精細,作業完成快又好,是學習、生活的小主人。 |
| 視覺加工速度 | 視覺信息快加工,讀寫聽說全能王,輕松學習不費力。 |
七大維度:聽覺專注力、視覺專注力、聽覺工作記憶、視覺工作記憶、聽覺加工速度、精細控制、視覺加工速度 兩大板塊:聽知覺、視知覺 | |
孩子注意力要從小開始培養
注意力
從小訓練孩子的專注力可以讓孩子一開始就養成集中注意力的習慣。作家西塞羅說過:"任憑怎么脆弱的人,只要把全部的精力傾注在的目的上,必能有所成就。"因此,專注力的培養,對于孩子來說,對其一生都有良好的影響。
每個家長都應該培養孩子更強的專注力,因為專注可以幫助孩子的學習,使孩子更聰明伶俐。但究竟要怎樣做才可培養孩子的專注力?
注意力培養方法
首先,根據孩子的年齡特點提出專注力的要求。一般來說,不同年齡階段孩子的專注力是不一樣的,越小的孩子能夠專注的時間越短。4到5歲的孩子能夠集中12到14分鐘;5到10歲的孩子能夠集中20分鐘;10到12歲的孩子能夠集中25分鐘;13歲以上的孩子能夠集中半個小時以上,所以在培養孩子的專注力的時候要根據年齡階段的專注力特點設計。
其次,訓練孩子在規定的時間內專心做好一件事情,比如學習。在孩子學習的過程中規定一個固定的時間段讓孩子自己獨立專心完成,不能邊學邊玩,避免丟三落四的習慣。只有保證專心做一件事情,才能在專注中保證學習質量。
第三,在游戲中訓練孩子的專注力。實驗早有表明,孩子的注意力在游戲中有較強的穩定性。游戲能夠引發孩子的興趣,在娛樂中培養孩子專注力具有潛移默化的效果。比如,設計在學習字母的時候,家長可以故意藏起一些字母,讓孩子去找丟失的字母,讓孩子在找的過程中集中注意力。
第四,專注力的培養與興趣相結合。興趣是好的老師,孩子感興趣的東西總是容易集中精力去鉆研,所以培養孩子穩定的興趣可以訓練孩子擁有持久的注意力。比如,孩子天性對周圍的事物是非常感興趣的,因此,能在帶孩子外出時,邊看邊問邊答,除可使孩子的常識增加外,也可借此擴大孩子對事物的注意范圍及增強他的觀察力。
第五,家長需要多鼓勵孩子,多讓孩子做一些指示清晰及要求明確的事。所做的事須符合孩子的能力。孩子完成任務后,您贊賞他的努力,譬如給他一個擁抱或欣賞的笑容,不足的地方,要耐心示范及鼓勵孩子重做。
后,創造良好的環境以避免孩子注意力分散。孩子常會因各樣的刺激物的干擾而出現注意力分散的現象,因此,若能在培訓孩子專注力時,盡可能排除一切可能分散孩子注意力的因素,為他提供一個安靜的學習環境,協助其專注力的發展。
