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1.小孩籃球訓練的重要性

籃球對孩高有非常大的幫助，家長可以自己帶著孩子玩，如果想學更專業，自然是選擇一些好的籃球俱樂部，從小開始基礎訓練。這些孩子都會有比較好的基礎和專業的知識，在校園里運動時，也會顯示出更加專業。另外，打籃球也應該給孩子配備好的籃球裝備，球衣和球鞋，一方面是儀式感，一方面可以更好保護孩子不受傷。養成好習慣很關鍵。

2.青少年籃球訓練主要教啥

青少年正式進入專項訓練階段，該階段以專項運動素質、專項技戰能為主要訓練目標，開始運球、投籃等技術動作訓練，輔助發展訓練理論與心理抗壓能力。可以適當加入力量訓練，對抗訓練。該階段目標是將訓練強度逐漸逼近極限。

3.4歲適合籃球訓練嗎

對于4歲的孩子學習籃球是可以的，一般專業的培訓機構都會根據孩子不同的年齡階段開設不同的班型課程。只是說孩子4歲就學籃球，家長肯定是比較擔心的，可以誰擔心遠遠大于信任。其實我們也低估了孩子的能力，只要孩子對籃球感興趣，是能很快適應的，這階段就可以學會籃球的一些基礎學習能力。

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