北京東城區兒童網球培訓學校在哪里，外行看熱鬧，內行看門道，北京網球培訓這里有屬于你的門道，還不來看看小編對該專業詳細的內容闡述網球的規則禮儀，網球可以改善的性格，網球要學多久能掌握好基本技能，網球爆發力訓練方法有哪些，少兒網球與一般網球訓練有何不同。

1.網球的規則禮儀

在我們的日常網球訓練中，小球員普遍覺得網球很好玩，有很多好玩的禮儀規則，在網球訓練中不許赤膊、不許跨網等，比賽時不管勝負如何都要和對方握手以示尊重。在訓練網球的過程中，我們可以慢慢的給孩子講解禮儀規則。

2.網球可以改善的性格

網球可以改善孩子的性格。網球的各項技術，比如正反手擊球，發球，挑高球，削球等等都要求轉肩把胸部打開，其動作幅度比較大，要求動作必須舒展，流暢，長期的練習可以讓人心胸開闊，胸懷寬廣，做事不會斤斤計較，不小家子氣。網球運動可以釋放孩子們的學習壓力，再加上孩子們相互間的互動，孩子情緒得到釋放，人際交往能力提高，情商增加。

3.網球要學多久能掌握好基本技能

網球要學多久能掌握好基本技能？這個主要看具體情況了。如果說你是新手，那么每周只能有三個小時訓練，大概需要一到兩個月能把基本技能掌握好。如果你比較勤奮，每日都能夠努力訓練的那，有一周時間就可以掌握發球的基本了。當然訓練時間越久效果會越好。

4.網球爆發力訓練方法有哪些

對于網球爆發力訓練，首先肯定是全身肌肉的訓練，這點是非常重要的。因為打網球肯定是非常消耗體力的。肌肉訓練后就需要一定量的速度和放松訓練，打網球必須要有松軟的全身肌肉，這樣餐哪個出現爆發力。另外就是從姿勢上，比如發球時要伸展，讓球要穩，姿勢要規范標準。

5.少兒網球與一般網球訓練有何不同

少兒網球與一般的網球訓練有哪些不同呢？首先目標不同，一般網球訓練90%以上都是業余愛好者，基本都是成年人。而少兒網球肯定針對的是孩子，主要目的是對孩子的網球訓練進行啟蒙。其次訓練器材和方法不同，少兒網球肯定需要用特殊的訓練器材和方法要配合孩子的成長狀態去激發兒童潛能。另外安全制度健全也是不同的。

總而言之以上的總結網球的規則禮儀，網球可以改善的性格，網球要學多久能掌握好基本技能，網球爆發力訓練方法有哪些，少兒網球與一般網球訓練有何不同也是我個人見解，如有相同證明我的見解也是有那么點真理。北京東城區兒童網球培訓學校在哪里

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