合肥演說輔導哪個好，興趣是*的老師，在合肥演講培訓找到屬于你的樂趣 ，歡迎進入小編的內容世界如何克服上臺緊張發抖，如何做到演講時抑揚頓挫，演講需要注意什么，過分關注自我缺乏自信，口才不好報口才培訓有必要嗎，如何提升演講口才。

1.如何克服上臺緊張發抖

我是屬于很內向的人，屬于在班上只跟周圍人熟的那種，*次演講是突然接到通知，是真的緊張，渾身都打哆嗦，但以后幾次就好多了首先，必須要通讀演講稿，立正站直，要有一種儀式感，至少讀20＋遍其次，在讀的時候要做好記號，要做到心里有底然后，上臺之前告訴自己反正都讀了那么多遍，我盡力了，緊張也不能怪我。

2.如何做到演講時抑揚頓挫

像語音，語調，節奏，韻律這樣的事情，論重要性，那它們還是很重要的！因為我們都知道一個事，公開發言的時候，如果想為自己的魅力值和感染力加分，那有一個事情你一定得注意，就是說話別太平，別永遠在一個調門上，相反我們要追求的就是你所說的四個字：抑揚頓挫。說白了就是該重的時候重，該輕的時候輕，該快的時候快，該慢的時候慢，隨著演講內容的變化和行進，你的聲音得變現出輕重緩急。

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3.演講需要注意什么

手勢：不要過多，也不要過少。如果決定要做手勢，就一定要做到位，通常手勢在頭頂以下，腰帶以上，兩臂2/3寬度中的方形區域內。正常情況下，使用商務禮儀的站姿，雙手自然下垂，或一只手放在小腹處。走動：如果要走動，一定要有意識的走動，否則就別動。只有切換話題或者有“獨角戲”的時候再走動。目光：一定要看到*一排觀眾的頭頂的位置。一定要緩慢環視（10秒以上），讓每個聽眾感覺到我們都在關注他，因為真摯的微笑和目光，就能征服80%以上的聽眾。

4.過分關注自我缺乏自信

大家發現了沒有，當你把焦點放在你自己身上時，你就會發現問題會越來越多。這就像一張大白紙一樣，我在上面畫了一個小黑點，當我沒有告訴你的時候，你是不會注意到這顆不起眼的小黑點的。但是當我告訴你說：請你現在在這張紙上找一個小黑點，你就會拼命地用眼睛掃視定點，這時候你的眼里不僅看到有那顆黑點，而且大腦當中浮現出來的都會是一堆密密麻麻的黑點。

5.口才不好報口才培訓有必要嗎

我個人覺得相當有必要，不僅可以讓我在鍛煉口才的道路上節約時間，而且還能以最快的時間掌握有效的口才訓練技巧。而且在學習的過程中不僅有聽眾，還有老師可以給您做出點評，好的和不足之處可以得到反映，和同學們一起練習，跟容易讓我們堅持下去，跟容易成功。一個人單獨練習很容易半途而廢。

6.如何提升演講口才

演講也是表達自己思想，體現自我價值的一種表現方式，隨著時代發展，很多人也都越來越注重演講的價值，慢慢開始通過各種方法來提升自己的演講知識與技巧，其中也有很多在學習的過程中走彎路失敗的。為什么有的人通過學習沒有達到自己想要的效果？而有的人參加學習后就能涅槃重生呢？答案很簡單 就是自律。

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