北京專業成人JAZZ機構，要找北京舞蹈培訓 ，可以查詢成人學跳舞有什么好處，怎么學好舞蹈，怎么選擇舞蹈培訓機構，學習舞蹈的建議，哪些比較適合學街舞，爵士舞的頭部運動.
1.成人學跳舞有什么好處
可以減肥，可以強身健體。跳舞會動用到全身各個部位的肌肉，長期堅持跳舞可以消除身體大部分的脂肪，該瘦的地方瘦，該結實的地方結實。而且重點是，把跳舞當作減肥的方式的話，很容易堅持。不像健身，健身太枯燥，一旦暫停一段時間以后就很難重新開始。但是跳舞不一樣，跳舞不斷的可以給人帶來正反饋，學了新的動作，跳的很帥或者很漂亮，就可以帶來滿足感。
2.怎么學好舞蹈
個人覺得還是找個舞蹈機構吧，因為專業的舞蹈老師課前有拉伸，有的還會練體能，然后會帶基本功。跳舞之前拉伸能防止受傷，而且動作跳的開；體能對于舞蹈很重要；基本功是練舞必經，必須得踏實。去舞蹈機構把基本功練好，增強舞感，以后對著視頻就能輕而易舉地識別舞蹈動作了。
北京專業成人JAZZ機構3.怎么選擇舞蹈培訓機構
也許現在有很多爵士培訓班都打著速成的幌子，說零基礎可以幾個月跳得多么多么好之類的，造成了爵士舞的水平良莠不齊，很多跳得根本不忍直視的人還自我感覺良好，覺得看看視頻劃兩下動作就像韓國女團的pv 一樣美了，其實腳下基本功不扎實，動作分離不到位，手臂控制差還喜歡晃來晃去。所以我們在選擇培訓機構的時候要選擇正規的機構。
4.學習舞蹈的建議
學習舞蹈我的觀點是，任何舞蹈都沒有速成一說，跳好舞蹈需要扎實的基本功和力量訓練。相對于其它舞種爵士確實會相對隨性一點，很多錦上添花的小動作純屬個人發揮，幾乎沒有固定的套路，但是那是在有很好的柔韌開合度和扎實的基本功的基礎上的隨性發揮，初學者最重要的是做好兩點即可。
5.哪些比較適合學街舞
哪些孩子比較適合學街舞呢？首先孩子肯定要對舞蹈非常感興趣，只有孩子對街舞感興趣才能更好的學習街舞，也更能堅持學街舞。另外孩子有學街舞的天賦也可以讓孩子學習少兒街舞。但建議孩子等到10歲以上*，因為專業的舞蹈訓練的強度比較大，時間也長。
6.爵士舞的頭部運動
爵士舞的頭部運動，咱們需要雙手叉腰，兩腿與肩部平齊，然后就按照向前向后，向左向右扭動脖子。在做客八個八拍之后，再順時針扭脖子做四個八拍，再逆時針扭動脖子四個八拍。爵士舞的頭部運動基本上也就這些了。有不明白的可以直接來咨詢小編哦。
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