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1.幼兒籃球班

部分家長認為幼兒籃球等于籃球操這是錯誤的想法，很多家長都看到過幼兒籃球操表演，認為這就是籃球運動的全部，其實這只是籃球中的一部分，幼兒籃球還應該包括籃球基本功練習，籃球游戲，籃球對抗，親子籃球活動等多元化的內容。

2.籃球基本訓練

步法是籃球運動基本功的主要內容，在一定意義上起著重要作用。其熟練程度是衡量一個籃球運動員水平的重要標志之一。步法訓練的突然、靈活，在快速、激烈的對抗中提高穩定性和協調性，通過專業訓練的步伐和籃球的基礎結合學員慢慢的就會提高籃球技巧。

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3.籃球為什么要進行專業的訓練

我們經常看到很多“高手”，運球非常流暢，但身體架子不是以前進為基礎的，甚至面對防守人，還會往后退。這就是為了運球而運球。要理解各種變向運球使用的原因，你才會真正去練習中使用它。以實戰的角度去訓練，學會模擬和思考防守的習慣，并做出相應的攻擊，變成本能。

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