蘇州市籃球訓練營,在蘇州少兒籃球訓練找到屬于自己的靈魂伴侶,以下都是小編的內容詳解籃球可以促進身體發育,籃球運動利于心理素質的健康發展,學業負擔重,缺乏運動時間,籃球運動可以讓學會合作精神。
1.籃球可以促進身體發育
籃球可以促進身體發育,少兒時期經常參加籃球,可以活動和鍛煉身體各個部位的肌肉,增強體內的新陳代謝,充分供應長骨組織的血液和營養,有利于成骨物質的合成,促進骨骼的健康生長和身高的增長。因此家長在孩子的業余可以選擇籃球訓練班,不要報那么多的輔導班。
2.籃球運動利于心理素質的健康發展
運動具有競爭性和對抗性;比賽結果的不確定性和顯示結果的及時性。讓觀看比賽或參加比賽的人產生心理懸念和期望。當期望實現時,人們會感到快樂、驕傲、欽佩等情緒,調節人們不平衡的心理。這種情緒往往在學習、工作和生活中移情,使人精神振奮,奮發向上,勇往直前,產生積極的情緒變化。籃球技術優美,戰術配合豐富多彩,比賽競爭激烈,強隊經常輸給實力差的對手quot;爆冷情況,懸念不斷,緊張刺激,極具吸引力。特別是隨著籃球職業化和商業化的深入,青少年經常可以看到精彩的高水平籃球比賽。經常可以和高水平運動員面對面交流,比如在三人籃球賽中經常可以和高水平職業運動員競爭,極大的豐富了青少年的業余時間,成功地促進了青少年心理健康的發展。
3.學業負擔重,缺乏運動時間
德、智、體全面發展一直是貫穿在我國青少年教育中的,而在應試教育和社會因素的影響下,智力的發展被過分地重視,而忽視了青少年身體素質的培養。雖說我國的新式教育從民國開始就已起步,但僵化守舊、惟分是舉之弊積淀甚深,應試教育可謂根深蒂固。為了提高學生的文化成績,學校增加學生的課程、布置大量的課外作業,為了完成學習任務,學生只能在教室里緊張地學習。

4.籃球運動可以讓學會合作精神
集體協作對于孩子未來的全面發展至關重要。可以有MVP(最有價值的球員),但不能缺少因團隊合作而產生的勝利感。籃球賽是集體項目,需要團隊合作才能完成。一支球隊里,每個人都有自己的優勢,有自己的位置,互相合作可以進球。在幼兒園開展籃球運動,能讓孩子在玩籃球的過程中了解到團隊合作的重要性。
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