常州武進區產后康復培訓學校哪家比較好，那么說到常州產后康復/恢復培訓，我也是學了之后熟知的產后康復凱格爾運動，產后康復主要有兩個目的，做產后康復去哪里做，如何成為一名優秀的康復師，產后康復師工作內容，學習產后康復有年齡限制嗎。

1.產后康復凱格爾運動

凱格爾運動是產后媽媽必須要做的運動，因為涉及的康復項目很多。所以如果你想量成為一名優秀的產后康復師，看格爾運動一定要熟練并且熟悉到每一個細節，每一個運動是修復哪一個肌肉組織的也需要了解清楚，這樣在跟產后媽媽溝通的時候說服力會更強哦。

2.產后康復主要有兩個目的

產后康復主要是從這兩個方面出發的，一個是恢復機能還有一個是減重瘦身。恢復技能這一塊就需要我們一直了解的凱格爾運動，因為凱格爾運動能快速的幫我們把身體的技能快速調整好，也能使我們快速回歸職場和生活。產后媽媽很多基本都會出現肥胖臃腫的情況，選擇好的產后康復中心，也能快速讓我們塑形跟減肥。

3.做產后康復去哪里做

目前產后修復，主要有機械恢復和運動恢復。機械恢復主要靠治療儀器針對不同部位做治療，如果選擇這項，建議去正規三甲醫院做，收費較高。運動修復主要是靠一些運動來做修復，這是一個需要堅持的工作，效果不會立竿見影，需要長期鍛煉，而且要注意動作規范，但是從長遠來看是有益于身心健康的活動。（本人很推薦）

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4.如何成為一名優秀的康復師

首先你得明確自己是真心的喜歡這個行業，不然你學著學著可能就放棄了。因為這個行業你得足夠的熱愛才能堅持做下去，學習好的教學方法，有耐心，有愛心，勤奮，坑次坑次堅持做下去，你就是優秀康復治療師。不是寫寫論文，拿個什么證書就算優秀，那只是表面一部分

5.產后康復師工作內容

產后康復師的主要工作內容就是對生完寶寶的新媽媽做身體和身材方面的恢復和做一些療程，工作針對對象是新媽媽，在生完寶寶之后身體很虛弱的狀況下根據產后恢復方案，具體實施，對產婦進行輔助調理及護理；運用中醫的治療技術和專業手法輔以高科技儀器，對產婦進行產后調理，及時和產婦溝通，根據實際情況及時適當調整方案，做好顧客治療記錄工作。

6.學習產后康復有年齡限制嗎

產后康復培訓是沒有太大的年齡限制的，一般都是25~50歲，是學習產后修復的*的一個年齡段，雖然說沒有太大的年齡限制，但是技能方面還是需要用心學習的，尤其是現在產后修復的發展還是很不錯的，還有很多*畢業的年輕女孩也會學習，而且學習起來是很快的，手腳也比較麻利和靈活，還需要溝通能力比較好的。

有的伙伴可能看到這里產后康復凱格爾運動，產后康復主要有兩個目的，做產后康復去哪里做，如何成為一名優秀的康復師，產后康復師工作內容，學習產后康復有年齡限制嗎，就會想我是不是也需要向文中所說那也提升一下自己，畢竟光看不練也是假把式。常州武進區產后康復培訓學校哪家比較好

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