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      廣州番禺海龍灣羽毛球培訓(羽毛球學習需要堅持)

      日期:2022-10-14 13:01:46     瀏覽:440    來源:廣州動因體育
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      1.羽毛球學習需要堅持

      羽毛球訓練是個長期的過程,家長們不要走入“幾節課甚至半年就能掌握這項技能”的誤區,重要的應該是訓練過程。羽毛球訓練是一種鍛煉,通過每節課1-2小時的訓練:鍛煉身體協調性、通過走、跑、跳等體育游戲提高運動能力、掌握羽毛球基本技術等。

      2.堅持羽毛球練習

      很多家長讓小孩學習羽毛球,進行羽毛球訓練的初衷是鍛煉身體,同時適應目前體育考試的需要,那么在這個問題上,教練就要與家長進行充分的溝通,羽毛球訓練與其他任何一項體育運動一樣,不是一次兩次就可以出效果的,必須要有長期的堅持。

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      3.兒童青少年訓練階段

      兒童和青少年正處于身體發育的高峰期,其生理機能、心理特征、認知能力等各方面都在發生深刻的變化。因此在兒童青少年的訓練階段中,必須遵循他們的生理和心理特點,結合羽毛球專項訓練的基本規律,對運動訓練過程實施最有效的控制,從而達到*的訓練效果。

      4.青少年兒童對羽毛球專項學習

      興趣是少年兒童自覺學習和訓練的*的動力。將日常訓練任務通過多樣化、和富有興趣的游戲有機地結合,可以有效地提青少年兒童對羽毛球專項學習和訓練的興趣和自覺性,使他們在訓練中能始終保持集中的注意力,和高漲的訓練積極性,切實有效地提高訓練的效果。

      5.羽毛球技術

      羽毛球項目技術和步法種類較多,不是單一動作結構的項目,因此如果想掌握所有技術種類需要花費不少時間。以7—10歲學員,每周練習3次,每次2小時為例,一年時間可以將羽毛球基本技術與步法掌握。前提是每周3次的練習不能少,要勤加練習,孰能生巧。

      6.羽毛球基本功

      在前期的羽毛球訓練中,基本功的練習非常重要,動作的規范對學員后期發展有著至關重要的影響,所以打好扎實基本功,后期隨著小朋友的身體發育進步會非常快的,因此無論是報班訓練還是自我訓練隊基本功一點要練習好。

      7.學羽毛球的可以增加抗壓力

      羽球的每一項技術都需要長期的反復磨練,每個階段都能明顯體會進步的過程,這對孩子增強自信和克服困難的決心和勇氣是非常有益的;而偶爾輸球也能使孩子更早接受挫折教育,在學習和生活中也能加強抗壓能力。因此孩子多段落體育方面的運動是比較有益的。

      8.羽毛球可以鍛煉反應能力

      打羽毛球可使兒童的反應能力得到提高,打羽毛球也能加速其思維反應。為了準確地回球,打羽毛球的兒童不僅頭腦靈活,研究發現:半年內的羽毛球運動能使兒童的快速判斷時間從0.3秒減少到0.1秒,優秀者減少到0.05秒。所以父母想要鍛煉孩子的反應能力,無疑是*的選擇。

      9.6歲學羽毛球

      羽球既是球類運動,又是技術類比賽項目。6歲以上的孩子,在力量上基本可以滿足項目的要求,俗話說“能扛得動”。當然,個體差異很大,并非每個孩子都能從6歲就開始練習。所以,主要要看你孩子的成長是否能扛得住,和身高沒有關系。

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