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至于咖啡對骨骼健康的影響,咖啡中的咖啡因會導致鈣流失,但可能不值得擔心。"咖啡因確實增加了尿鈣的流失,但鈣吸收的增加是平衡的,所以似乎對鈣的經濟沒有不利影響,"普渡*營養學教授康妮.韋弗(Connie Weaver)說。Breve布雷衛/半拿鐵