孩子愛運動家長可以給孩子選個籃球訓練營，那么孩子學少兒籃球的好處，通過本文家長也可以了解下從小讓孩子打籃球的好處，功利講兒童學習乒乓球的好處，為什么要讓孩子學習乒乓球？，原來孩子學籃球這么多好處，家長還在等什么呢，原來孩子學籃球這么多好處，家長還在等什么呢？，打籃球有什么好處，打籃球有好處嗎?，打籃球的好處是什么???，青少年兒童學習籃球的好處??

1.從小讓孩子打籃球的好處

來源：籃協籃球，是青少年*的運動之一，有很多的小孩從小就開始練習籃球，不但鍛煉了身體，塑造了一個良好的身姿，還認識了不少朋友，實在是受益良多，那么，除了這些好處還有哪些呢？下面我們一起來盤點一下小孩打籃球的好處！▎ ---身體健康 促進成長據調查，*85%以上的中*生都處于亞健康狀態，包括疾病多發、骨骼發育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態，籃球運動作為一項綜合球類項目，充分鍛煉到學員各個身體部位，全面有效的提高綜合身體素質，促進骨骼發育成長，長期鍛煉有增高的效果。▎ 2 ---增強血液循環功能其實可籃球對于身體的健康是很有好處的，而且打籃球讓自己的血液循環系統會變的更加強大的。增強我們體內的心肌收縮能力。▎ 3 ---訓練神經系統反應打籃球可訓練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發的反射動作速度。 神經系統：神經系統分為中樞神經系統及周圍神經系統，中樞神經系統包括腦和脊髓，周圍神經系統則含軀體神經系統及自主神經系統。▎ 4 ---增強團隊意識籃球是五個人的運動項目，我們在打籃球的時候最喜歡看到的是配合，當然籃球場上的配合體現了籃球運動不是一個人在戰斗，i喬丹是很強大，但是他的公牛王朝也是五個人在場上拼下來的，你永遠不能忽略了皮蓬和羅德曼的功能。▎ 5 ---調整心情 發泄情緒當你異常郁悶時，酣暢淋漓的打一場籃球比賽可以讓你排解心中的不快。打完之后和隊友一起喝個酒，更是相當解氣的事情。還可以緩解疲勞，特別是對于腦力勞動者和游戲骨灰來說。▎ 6 ---打籃球的男孩勤奮、執著籃球難度高，不經歷足夠的訓練磨礪甚至無法正確投籃。所以會打籃球的人必然在場下有堅持嚴格的訓練，也必然有勤奮，執著之心。▎ 7 ---心理素質好、適應能力強學校高效率和快節奏的學習工作限制了學生之間的相互交流與了解，但籃球場給他們提供了交流的機會。籃球運動能有效緩解工作學習的壓力，而良好的競爭環境又能培養健康的心理適應力和承受力，調整及維護參與者的心理健康水平。同時，籃球作為集體項目體育運動的杰出代表，在增加交流和友誼的同時，更能有效地培養團結協作的集體主義精神及良好的體育道德，幫助參與者正確理解和處理個人與集體、競爭與合作的關系等。▎ 8 ---心理健康、三觀正通過練習和比賽的過程，能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、自我控制與約束等方面都有良好的發展，以及培養團結拼搏、努力協作、文明自律、遵紀守法、尊重他人等良好的道德品質和集體主義精神。點擊下方“閱讀原文”，進入體育老師的書店選購體育教學資料！

2.功利講兒童學習乒乓球的好處，為什么要讓孩子學習乒乓球？

最近和朋友談到關于孩子4歲以后，可以學習哪方面的體育運動的時候，我給他的建議是可以考慮讓孩子去學習乒乓球，倒不是因為乒乓球是我國的國球，咱們跟個風什么的。而是乒乓球從實用上來說，非常適合孩子長期學習。這個實用性是怎么個意思呢？就是說咱們就不說什么愛好，情懷，酷炫，也不從走專業道路的角度分析，就從對于平常生活的回報、收益來說，對吧。我的觀點有以下幾點：1.學習乒乓球非常的安全。由于乒乓球是隔網運動，所以它比籃球、足球等對抗性強的、有身體接觸的運動更安全，非常適合于身體尚未發育成熟的兒童。好多運動，學完以后，沒出成績，卻落的一身傷，有的甚至還影響平時的生活。而學習乒乓球，只要動作正確合理，基本不會出現大的毛病，可以說是比較健康，安全的運動了。2.兒童學習乒乓球強身健體。學習乒乓球能鍛煉人體全身的系統。為了把那個小小的球，在*時間回擊過去，從腦、眼、手、腰、腿、腳都要全力協調配合，缺一不可。而且專注力差的孩子，可以嘗試學習乒乓球，因為要想打好球，他得非常專心的緊盯著球，稍有分心，球可能就不知道哪里去了。3.學習乒乓球能益智抗壓。體育界有句話是說“乒乓球是聰明人的運動”，這句話很有道理，實踐證明，乒乓球打的好的孩子，文化成績也很優秀。現在時有青少年遇到一點挫折就走極端的報道，讓父母痛心萬分。學過乒乓球的孩子，一定不會發生這種事，因為眾所周知在*打乒乓球是地獄模式，能在乒乓球圈里打拼的孩子，每天面對的都是魔鬼訓練，一般的挫折，應該都免疫了吧。4.乒乓球的球齡實在是太長了。我這里說的球齡不是說職業球齡，而是說業余球齡。甚至有的可以貫穿一生。因為乒乓球這項運動沒有身體對抗，運動量可大可小，講究旋轉、速度，偶然性強，利用特殊的技術戰法還可以彌補身體機能退化帶來的劣勢。你去乒乓球俱樂部看看，五六十歲打球的大爺有的是，六七十歲的也不稀奇，而且他們打球不是簡單站在那里的隨便玩玩，而是真的可以和年輕人甚至是專業選手一較高下，刺不刺激！少年兒童時期練的技術，可以吃到老，作為一個受用終身的體育項目，這種回報它不香么？5.乒乓球這個圈子成功人士非常多，想混圈子，打乒乓球吧。好處，你懂得。不多說了，打過的都知道。6.學習乒乓球的孩子身材好。乒乓球這項運動兼顧速度和力量。力量太大了，速度會受到影響。我觀察乒乓球職業運動員的身材基本沒什么塊頭很大的，身材都比較勻稱，這點我是從電視看來的，純粹瞎分析，歡迎來噴。沒什么科學分析，哈哈。總結，讓孩子掌握乒乓球這項技能，百利而無一害，投資回報率非常高，但是有一點，學習乒乓球非常枯燥，好多孩子和家長都堅持不下來。這點還得看家長怎么去引導孩子的興趣了。

3.原來孩子學籃球這么多好處，家長還在等什么呢

原來孩子學籃球這么多好處，家長還在等什么呢？一年之際在于春，春季是生命萌發，最富有生命力的季節，對于孩子來說，在這個季節長個最快。也是孩子生長發育的黃金時期。有研究表明：一年四季中，孩子在春季長高最為明顯，這個季節孩子身高的增長速度是其他季節的2倍。為什么春季是孩子長高的黃金期？1.新陳代謝旺盛春季人體新陳代謝旺盛，血液循環加快，呼吸消化功能加強，有利于孩子的生長發育。2.生長激素分泌增多春季時人體內分泌激素增多，影響孩子身高的關鍵因素生長激素分泌也隨之增多。為孩子生長快速發育提供了良好的條件。3.利于運動春季是一個萬物復蘇的季節,讓人心情舒展,孩子更喜歡到戶外進行玩耍及運動。同時多曬太陽也可以促進維生素d3生成,促進鈣的吸收,利于寶寶長高。孩子學習籃球的好處1.促進孩子長高，提高身體素質孩子在進行籃球運動時，需要經常地跳躍、跑和各種拉伸動作的結合，有利于促進骨骼生長發育，長期進行籃球運動，對孩子身高非常有益。而在打籃球時不但需要跑、跳、拍、運、接、傳等多方面能力的發展，同時也能鍛煉孩子手、眼、腳、身體全方位的運動協調能力。而且對孩子的體能、反應能力、耐力都是很大的鍛煉，有利于孩子綜合發展，提高身體素質。2.幫助孩子發泄負面情緒，舒緩壓力打籃球可以有效幫助孩子宣泄心中的負面情緒，由于孩子無法恰當的控制自己的情緒，而打籃球是幫助孩子更好的控制自己的情緒良好方式，而且還能夠鍛煉自己的身體。現在的孩子功課繁重，學業上也會經常有不小的壓力。打籃球可以很好的幫助孩子勞逸結合舒緩壓力，維護孩子的心理健康，提高孩子的心理承受能力。3.培養孩子的自信心及抗壓能力運動可以帶給孩子直接而強烈的成就感，會對孩子產生極大的鼓舞和激勵作用，增強孩子的自信心。當孩子把籃球練得越來越熟練，自信心也會隨之提高，這個過程中，孩子可以獲得強烈的自我認同感。籃球是一種競技運動，在每場輸贏的對決中，孩子們能充分體會成功的喜悅和失敗的沮喪；競爭中的配合、勝利中的挫折，每一項都磨練著孩子們的意志。在這個過程中，也不斷的提高孩子們的抗壓能力。4.有效控制體重，避免過度肥胖如今隨著電子產品的盛行及網絡的普及，很多小孩子整天沉迷于網絡與電子游戲當中。一個個都成了小胖墩，然后過度肥胖很容易影響到孩子的健康。而且讓孩子多進行籃球運動，可以充分消耗熱量，減少脂肪，幫助孩子有效控制體重，塑造更健康的體型與外在形象。5.培養孩子鍛煉協作能力，增強團隊意識籃球運動不是一個人的運動，可以多人參與。如果是多個小朋友一起參與比賽，就要求孩子們在打籃球時學會分工合作，與小朋友們一起通力合作。在打球的過程中通過互相加油打氣、傳球逐漸建立默契與信任鍛煉協作能力，增強團隊意識，和小伙伴們一起為團隊贏得好成績。孩子從多大開始學籃球比較合適？說了籃球運動的這么多好處，父母們心中可能會有疑慮，既然籃球運動這么好，孩子幾歲開始學比較合適呢。其實關于孩子幾歲開始學籃球，并沒有十分確定的說法。不過籃球運動從小接觸是好的，不過即使是十幾歲的小朋友開始接觸籃球也并非算晚。如果需要說一個最小的年齡，那就是4歲，這個階段屬于幼兒籃球。這個時候最重要的是培養孩子對籃球運動的興趣，訓練也是一些基礎訓練。也可以幫助孩子鍛煉運動協調能力及身體素質。警惕過早學習籃球的壞處在日常生活中，望子成龍是所有父母共有的想法。但是在籃球運動中，不少父母卻揠苗助長。孩子正處于培養興趣的階段，非要逼著孩子進行各種專項訓練，而且訓練強大遠大于孩子能夠承受的水平，殊不知這樣雖然看起來孩子一開始運動成績提高明顯，但是同時也會造成大量傷病，對孩子以后的運動成績的進一步提高和健康帶來不良影響。因此，建議孩子在4歲以前，不要一直進行一種專項運動，父母們要切記，這個階段孩子的運動鍛煉不能過于追求效果，培養孩子的運動興趣，給孩子適應運動的過程。父母們要多一點耐心，也請給孩子一些時間。要想開春躥得快，冬練三九很重要我省運動專家提醒家長們：不妨借鑒運動員的冬訓，這是孩子一年長高的基礎冬天要做到睡好、吃好、運動好、身體好。　　“我家的孩子經常感冒，尤其是每到換季那個節點。前陣子冷空氣一來氣溫‘滑滑梯’，結果又中招了。吃藥打針整整跑了一個星期醫院，到現在還在咳嗽。因為經常生病，和同齡人比看上去有點瘦小，我擔心經常生病是不是不利于孩子長個啊？”讀者秦燕淇打來了咨詢電話，想了解生病對于長高究竟是好事還是壞事，“因為老底子也曾聽到過這樣的傳言，說寶寶生病一次或者發燒一次就會長高一點。”　　生病，對孩子長高究竟是好是壞？我省資深骨齡專家余紹淼的回答是——要想孩子長得高，*不生病！雖然春天是長高季，但是認真“冬訓”真的很重要。要想來年開春長得快認真冬訓“打地基”　　“很多家長都知道春季是長高季，秋冬天則以體重增加為主，但是冬天行之有效的能量蓄積，是兒童身高增長的有力保障。”余紹淼說，一般情況下，在3、4、5月中孩子身高增加值等于9至11月3個月身高增長的2到2.5倍。而如何帶來這2至2.5倍的增長，冬天的準備尤為重要，要做到睡好、吃好、運動好、身體好。　　“如果你的孩子經常生病，比如說經常腹瀉、上呼吸道感染、肺炎等，吸收功能和免疫力通常較差，身高也很可能略遜于其他孩子，因為每一次生病對孩子的身高發育都是打擊。而一旦落后，后面再想補起來就不是件容易事。”余紹淼建議，即便數九寒天也要堅持運動，加強防寒鍛煉提高免疫力，減少生病的概率。　　冬季日照時間不充裕、氣溫低，人體代謝速度放緩，孩子們戶外活動時間大幅減少，所以生長發育相對緩慢。　　而據調查顯示，包括兒童在內，47%的人會在冬季不同程度增加體重，不少孩子很可能經過一個冬天的多吃少動后，身材如同氣球般膨脹起來。“在寒冬缺少光照的情況下，很多孩子會不自覺地貪吃，尤其易偏愛糖類食品。如果不運動很容易肥胖，會讓骨齡成熟加速，從而導致骨骺提前閉合、最終成年身高達不到遺傳身高。”　　能幫助孩子長高的主要分為縱向運動和伸張運動。縱向運動指的是諸如籃球、排球、羽毛球、網球、跑步、跳繩等上下跳躍的運動。在運動過程中通過撞擊和擠壓可以刺激在大腿骨下端和小腿骨上端的骨骺板。當骨骺板受到刺激，會加速骨細胞的增殖，從而促進骨骼的生長；而伸張運動諸如單杠懸垂、游泳、單杠引體向上、健身操等，有助于脊椎骨、四肢長骨等的拉伸。一個生病的孩子 決定ta痊愈速度的 不是用什么昂貴的藥 而是孩子的體質 ?免疫力好的孩子，感染了病毒、細菌，得了氣管炎、肺炎，都會在很短的時間康復 ?而免疫力弱的孩子，在醫院檢查不出什么，也有可能反反復復地咳嗽一個月、兩個月 所以，關心自己的孩子不要只關注ta吃什么藥，再貴它也是藥，要從提升免疫力開始，孩子的免疫力強，自然會康復生長的時間不同。一年四季，不是每個月孩子都長身高的，但身體各項都是在生長的，只是家長看到身高沒有多大變化就覺得孩子不愛長。我們說春季萬物復蘇，孩子也是開始長身體，長個子的季節，家長要及時給孩子補充營養，到了夏季，因為季節炎熱，身體自然將生長節奏防患，到了秋季又是開長的時候，冬季也會放下節奏，長的比較慢。但也不是絕對的，家長還是要在飲食，睡眠和運動等方面多給予寶寶合理的安排和調整，孩子才能多長身體。???

4.原來孩子學籃球這么多好處，家長還在等什么呢？

一年之際在于春，春季是生命萌發，最富有生命力的季節，對于孩子來說，在這個季節長個最快。也是孩子生長發育的黃金時期。有研究表明：一年四季中，孩子在春季長高最為明顯，這個季節孩子身高的增長速度是其他季節的2倍。為什么春季是孩子長高的黃金期？1.新陳代謝旺盛春季人體新陳代謝旺盛，血液循環加快，呼吸消化功能加強，有利于孩子的生長發育。2.生長激素分泌增多春季時人體內分泌激素增多，影響孩子身高的關鍵因素生長激素分泌也隨之增多。為孩子生長快速發育提供了良好的條件。3.利于運動春季是一個萬物復蘇的季節,讓人心情舒展,孩子更喜歡到戶外進行玩耍及運動。同時多曬太陽也可以促進維生素d3生成,促進鈣的吸收,利于寶寶長高。孩子學習籃球的好處1.促進孩子長高，提高身體素質孩子在進行籃球運動時，需要經常地跳躍、跑和各種拉伸動作的結合，有利于促進骨骼生長發育，長期進行籃球運動，對孩子身高非常有益。而在打籃球時不但需要跑、跳、拍、運、接、傳等多方面能力的發展，同時也能鍛煉孩子手、眼、腳、身體全方位的運動協調能力。而且對孩子的體能、反應能力、耐力都是很大的鍛煉，有利于孩子綜合發展，提高身體素質。2.幫助孩子發泄負面情緒，舒緩壓力打籃球可以有效幫助孩子宣泄心中的負面情緒，由于孩子無法恰當的控制自己的情緒，而打籃球是幫助孩子更好的控制自己的情緒良好方式，而且還能夠鍛煉自己的身體。現在的孩子功課繁重，學業上也會經常有不小的壓力。打籃球可以很好的幫助孩子勞逸結合舒緩壓力，維護孩子的心理健康，提高孩子的心理承受能力。3.培養孩子的自信心及抗壓能力運動可以帶給孩子直接而強烈的成就感，會對孩子產生極大的鼓舞和激勵作用，增強孩子的自信心。當孩子把籃球練得越來越熟練，自信心也會隨之提高，這個過程中，孩子可以獲得強烈的自我認同感。籃球是一種競技運動，在每場輸贏的對決中，孩子們能充分體會成功的喜悅和失敗的沮喪；競爭中的配合、勝利中的挫折，每一項都磨練著孩子們的意志。在這個過程中，也不斷的提高孩子們的抗壓能力。4.有效控制體重，避免過度肥胖如今隨著電子產品的盛行及網絡的普及，很多小孩子整天沉迷于網絡與電子游戲當中。一個個都成了小胖墩，然后過度肥胖很容易影響到孩子的健康。而且讓孩子多進行籃球運動，可以充分消耗熱量，減少脂肪，幫助孩子有效控制體重，塑造更健康的體型與外在形象。5.培養孩子鍛煉協作能力，增強團隊意識籃球運動不是一個人的運動，可以多人參與。如果是多個小朋友一起參與比賽，就要求孩子們在打籃球時學會分工合作，與小朋友們一起通力合作。在打球的過程中通過互相加油打氣、傳球逐漸建立默契與信任鍛煉協作能力，增強團隊意識，和小伙伴們一起為團隊贏得好成績。孩子從多大開始學籃球比較合適？說了籃球運動的這么多好處，父母們心中可能會有疑慮，既然籃球運動這么好，孩子幾歲開始學比較合適呢。其實關于孩子幾歲開始學籃球，并沒有十分確定的說法。不過籃球運動從小接觸是好的，不過即使是十幾歲的小朋友開始接觸籃球也并非算晚。如果需要說一個最小的年齡，那就是4歲，這個階段屬于幼兒籃球。這個時候最重要的是培養孩子對籃球運動的興趣，訓練也是一些基礎訓練。也可以幫助孩子鍛煉運動協調能力及身體素質。警惕過早學習籃球的壞處在日常生活中，望子成龍是所有父母共有的想法。但是在籃球運動中，不少父母卻揠苗助長。孩子正處于培養興趣的階段，非要逼著孩子進行各種專項訓練，而且訓練強大遠大于孩子能夠承受的水平，殊不知這樣雖然看起來孩子一開始運動成績提高明顯，但是同時也會造成大量傷病，對孩子以后的運動成績的進一步提高和健康帶來不良影響。因此，建議孩子在7歲以前，不要一直進行一種專項運動，父母們要切記，這個階段孩子的運動鍛煉不能過于追求效果，培養孩子的運動興趣，給孩子適應運動的過程。父母們要多一點耐心，也請給孩子一些時間。

5.打籃球有什么好處

不論打的好與不好都能增強體質，打的好了好可以吸引美眉的注意。o(∩_∩)o...何樂而不為呢?? 但是呢，打球要注意量的問題，不能一次打的時間太長了，那樣對身體有害，我覺得應該控制在2個小時以內，在飯后，大量飲水后不宜打球，*在下午到傍晚這個階段打。一個星期嗎?2-4次應該沒有問題吧(視年齡而定)，總之不能太累，不然會適得其反。 以上都是我個人的看法。。。。o(∩_∩)o...

6.打籃球有好處嗎?

1.有益骨骼的生長發育 2.身手靈巧 3.思維敏捷 4.提高協同合作能力 5.提高團隊精神 6.認識很多朋友、擴大圈子 7.在認識朋友的同時學到更多東西，集思廣益 8.調節緊張的學習、工作生活 9.看到很多例如《灌籃高手》一樣的勵志動畫，感受他們的激情，跟著一起感動 10.最重要的是自己喜歡，得到很多快樂

7.打籃球的好處是什么???

打籃球啊~運動都是可以強身健體的籃球是全身運動自然有著很好的作用。例如增強自身抵抗力，不易生病。且讓全身肌肉緊繃不會松弛，還有強壯的上肢，泡妹子嚇小孩必不可少哦!籃球是全身運動，運球 投球之類的，所以十分適合練習身體協調性望采納

8.青少年兒童學習籃球的好處

能鍛煉身體，利于長高、發育，能使心情舒暢、增強團隊意識與合作意識、還能培養視野的開闊性、冷靜、準確的判斷，還能培養心理素質。

從小讓孩子打籃球的好處，功利講兒童學習乒乓球的好處，為什么要讓孩子學習乒乓球？，原來孩子學籃球這么多好處，家長還在等什么呢，原來孩子學籃球這么多好處，家長還在等什么呢？，打籃球有什么好處，打籃球有好處嗎?，打籃球的好處是什么???，青少年兒童學習籃球的好處??希望文中的介紹能給你幫助