孩子愛運動家長可以給孩子選個籃球訓練營，那么**籃球訓練內容，通過本文家長也可以了解下《籃球：行進間直線運球》**（水平二），兒童籃球訓練的方法和技巧！，**數學下面積計算練習課課件，急需!，**數學應用題練習，*生籃球一周訓練計劃??
1.《籃球：行進間直線運球》**（水平二）
丁妃攀 陳幫德 余運 宋力賽 何富興 新的課程理念認為，素質教育，是以全面提高學生的基本素質為根本目的，以尊重學生的主體性和主動精神，以人為的性格為基礎，注重開發學生的智慧潛能，注重形成學生的健全個性為根本特征的教育。智慧課堂追求學生的人格成長完善，促進學生的智慧發展，提高學生的綜合素質為目標的理想課堂。 【發現問題】 近年來，在東莞這座籃球城市的品牌影響下，校園籃球的快速發展，使校園籃球的課程設置，針對**至*的學生分別設置了不同的教學內容。*學生經過一至*球感、基本技術的過渡學習，逐步形成了一定的籃球基本技術，掌握了一些技戰術配合，但在一節40分鐘的體育課堂教學中如何讓學生更好的體驗與學習籃球技術？我們體育科組通過探討與討論，借鑒了東莞市體育智慧課堂的教學理念來提高學生的課堂學習效果。因此，我們科組開展了《籃球：行進間直線運球》的教學研究。我們學校作為慕課試點學校，專門請專家為教師進行了慕課專題培訓活動，同時我們學校也派出年青的教學骨干教師赴東莞參加慕課學習與培訓。在市鎮、學校領導和專家們的悉心指導下，我們開展了借助微課掌上通讓學生進行課前自主學習的試行推廣活動。我們把教學過程（如下圖）的“驗——研——學”通過微課掌上通進行家校合作，設計學習任務單讓學生在課前利用“微課掌上通”APP進行體驗學習，建立動作技術概念；課上教師引導學生之間的探究、合作學習進行掌握；課后讓學生進行反饋；*達到讓學生學會學習。 【解決問題】21世紀是信息化時代，籃球作為校園體育的熱門項目，如何使學生快速有效的掌握其技術技能，對體育教師提出了很大的挑戰。我們體育科組通過交流與探討，對如何在一節40分鐘的體育課堂教學中讓學生更好的體驗與學習籃球技術，提出了以下解決方案。（1）充分利用網絡：我們通過對*學生的問卷調查取樣，發現現在每個家長人手一部智能手機。這為我們開展試行推廣活動提供了硬件設備。經過調查我校家校溝通使用率最多的平臺是微信、QQ和微課掌上通，所以我們選擇了最常用的這三種互聯網平臺。（2）建立微課掌上通班級群：通過建立班級群，邀請各位家長入群。首先，課前將體育課堂教學的教師的個人簡介和教學風格特點以及教學小視頻發布到班級群聊，讓學生和家長對他們的教學特點有一個初步的認識；其次，通過教學小視頻讓學生自主學習，掌握籃球--行進間直線運球的技術動作要領，創設有效自主課前學習的環境；課中教師引導學生進行探究合作學習，讓學生更好的掌握動作技術；*通過課前預習，課中學習，*使學生達到學會學習。讓學生充分體驗籃球--行進間直線運球教學中“驗、研、學”的過程。 （3）家長在微課掌上通班級群分享學生自主預習的照片和視頻，讓家長做到陪伴學生學習的作用，也讓老師對學生在家自主學習有個整體認識；通過在微課掌上通班級群上觀摩其他學生自主預習的情境既鞭策到家長陪伴監督孩子學習也讓家長接受到其他家長的贊許與建議，讓學生形成良好的業余體育學習習慣。（4）課后學生和家長對雙師教學進行反饋，教師進行反思。課后通過微課掌上通班級群分享課堂情況，總結學習效果，實行有效及時的評價，形成濃厚的體育學習氛圍，以達到“驗-研-學”的教學目的，提高學生學習體育技術的氛圍。【行動實施】一、前期工作1.調查：通過訪談法和問卷調查了解師生對預學的認識。2.學生、教師：結合*學生學情，學習了解體育教師的教學特點和風格；體育科組老師討論交流優化設計學習教學小視頻。3.家長：確保每一位家長都進入微課掌上通班級群，通過微課掌上通班級群告知家長學習任務單的重要性，加強家校合作。 4.指導工作：開展學習任務單的指導工作，關于學習任務的說明，強調評價機制，讓學生對學習任務單感興趣，重視學習任務單的完成。二、實施過程1. 教師在微課掌上通班級群發布學習任務單通告，家長以接龍方式確認收到學習任務單。告知家長及時下載并督促孩子完成在家的學習任務。2. 學生在家利用微課掌上通教師發布的視頻進行課前學習。當天晚上及時在班級群上分享學生自主學習的照片以及視頻。3. 課堂上教師組織學生對體育專業知識進行探究、討論，學生提出問題后進行小組合作學習并展示交流。教師進行重點講解。4.課后完成學習任務單的總評價，及時將學生總評價公布在微課掌上通班級群上，讓家長得知學生在校學習的情況，為下一課做準備。三、后期工作1.每隔一個單元檢查學生自學情況，以此優化學習任務單的設計。2.通過縱向對比推廣前班級的學習氛圍與技術技能與推廣后班級學習氛圍和技術技能的比較，通過橫向對比沒有實施的班級上課效率情況的考察。3.通過訪談，讓學生自我評價通過微課掌上通班級群實行自主預學的成果。4.每隔一個單元班級進行總結評價交流分享會，讓學生重視學習任務單的完成。5.教師記錄實施情況，并進行總結，反思，改進并推送到班級群上，進行家校互動。【結論與反思】 結論：學生們：我喜歡籃球，籃球運動是我最喜歡的一種運動形式；通過體育課籃球老師教學，我很喜歡老師的教學風格，也很喜歡在上課之前提前觀看老師的教學小視頻，在課堂上與同學互動交流，共同研究如何更好的掌握籃球技術動作，通過掌握技術并運用到教學小比賽中，這種體育課堂的學習，讓我更熱愛籃球。家長們：籃球讓孩子對體育課堂產生了更多的興趣，學生很積極，也很投入！學生根據學習任務單打開微課掌上通對教師以及教學內容進行預習，提前建立技術動作概念。教師和家長在班級群互相交流學生的學習情況，讓教師對整個課堂教學以及學生體育籃球技術的學習有個整體的認識和了解。老師們：“籃球教學”作為智慧課堂的一種教學形式，對學生更好的學習技術技能，體驗不一樣的課堂教學形式，對教師對學生來說，這樣的體育課堂都是一種新的形式。需要在教學中不斷探索與進步。反思：由于要學生們扭轉以前的思維定勢，一開始學生的學習時間占用太長，慢慢適應這樣的預習模式以后，這樣的情況會有所好轉。有時會出現父母雙方不在家里，學生就沒法利用“微課掌上通”進行課前學習，家長就沒有在班級群上及時分享孩子的學習照片和視頻，那么就影響下面的步驟了。我們將持續地探討和改進以取得更大更好的效果！備注：以上提到的學生以*學生為準。
2.兒童籃球訓練的方法和技巧！
兒童籃球訓練要注意方法和手段，特別是身體素質的敏感期，以多種訓練方法和手段來發展專門能力，訓練應該形式多樣，內容手段豐富多彩。01一、注重柔韌和靈敏素質練習為學習籃球技術打下堅實的基礎。柔韌素質影響籃球技術動作的幅度和難度，靈敏素質特別是敏捷的反應決定一名籃球運動員的前途。常用的柔韌和靈敏性練習：1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要領：肘關節高抬。2、分腿立向前屈體。要領：腿伸直手觸地。3、側弓步壓腿 。要領：支撐腳跟著地，另一腳尖立起重心盡量向后。4、仰臥舉單腿。要領：兩腿伸直，同側手觸摸抬起的腳尖。5、轉體。要領：腳跟不要離地。6、身體后伸。要領：膝關節前頂，兩手觸摸腳跟。7、兩人相互踩腳。要領：腳步靈活，不能用腳踢。8、站、蹲、坐、爬啟動跑的練習。要領：拋球要突然，啟動反應要快。9、轉身后搶球練習。要領：教師用手拋球，學生轉身后搶球。02二、結合籃球步法，提高運動員的快速移動能力籃球場上的快速移動能力是運動員最基本的條件之一，籃球步法又是打好籃球的最基本的技術之一。利用籃球步法提高運動員的快速移動能力，這是兒童速度敏感期中十分重要。常用的練習：1、 變速、變向跑。要求：變速、變向時要突然加速。2、 看信號互相追逐。二人一組跑到教師面前時根據教師的手勢向左或向右變向跑后互相追逐。3、模仿對方移動。二人一組，一人做移動，另一人做相應的移動。4、看手勢做防守步法的練習。看教練手勢做各種防守步法和綜合防守步法練習。各種步法的綜合練習。5、可在球場內根據不同的情況做兩種以上的防守步法練習。6、一對一防守練習。一人進攻，一人防守。防守者要與進攻者保持一定的距離。03三、用運球的方法，提高運動員的球性。在運球教學過程中，可采用基本運球手法與各種運球相結合的方法進行，以加強基本運球手法練習來促進各種運球技術的學習。常用的基本運球手法練習：1、以肘為軸用力拍球。盡量減少手與球的間隙，手的跟隨動作要柔和。2、以肩為軸用力拍球，手的跟隨距離要長，手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉運球。拉球前*一次運球要有力。4、各種變向運球練習。(體前變向換手、不換手運球、后轉身運球、半后轉身運球、背后運球、跨下運球)5、體前變向換手接背后、后轉身、跨下運球。6、跨下接背后、后轉身運球。運動與學習都是一個持之以恒的過程，打籃球也一樣，貴在堅持。即使你的孩子現在還不會打籃球或者打的還不好，也沒關系。在哈林秀王學習籃球是一個享受運動過程，讓您的孩子在歡聲笑語的氛圍下學習籃球，收獲健康。
3.**數學下面積計算練習課課件，急需!
1.一個長方形，如果把長延長5厘米，面積就增加60平方厘米。如果把寬縮短5厘米，面積就減少100平方厘米，你能根據這些條件算出原來長方形的面積嗎?2.一個長方形的花壇，長12米，寬9米，這個花壇的面積是多少?在花壇的四周圍一圈欄桿，欄桿的長是多少?3.一塊正方形菜園，它的四周用長24米的籬笆圍了起來，求這塊菜園的面積?4.一個長方形的人造滑冰場，寬是25米，長是寬的2倍少2米，求這個滑冰場的周長和面積各是多少?5.一個籃球場的長是26米，是寬的2倍，這個籃球場的周長是多少米?占地多少平方米?6.朱偉繞正方形操場跑了3圈共計1200米，求這個操場的每邊長多少米?7.一個長方形長8厘米，寬3厘米，使這個長方形變成正方形，寬必須增加多少厘米?正方形的面積比這個長方形多多少平方厘米?8.有一個長方形草地，長14米，寬9米，現在要擴大草地，長增加7米，寬增加3米，現在的面積是原來的多少倍?原來草地一周的長比現在少多少米?9.把一個長方形的一邊減少2米，另一邊增加2米，得到一個面積為4平方米的正方形，求原來長方形的面積是多少平方米?10.媽媽買了2塊面積相等的布，紅布是長方形，長80厘米，寬20厘米，黃布是正方形，求正方形的邊長采納偶吧，樓主~~~~~(>_<)~~~~ 辛苦ing， 祝樓主學習快樂，開心。還有更上一層樓
4.**數學應用題練習
1、一塊兒長方形菜地，長95米，寬125米，從這塊兒地上割出*的一塊正方形種白菜，剩下的部分種蘿卜。蘿卜地的面積有多大？能割出的*的正方形就是以長95米為邊長的正方形，所以剩余部分的面積為：（125-95）×95=285平方米2、學校樓道一側有墻壁長55米，寬4米，在墻壁上有一個長4米，寬3米的長方形玻璃櫥窗，現在要粉刷這面墻壁，要粉刷的面積是多少？需要粉刷的面積就是整面墻的面積減去玻璃的面積為：55×4-3×4=208平方米3、王爺爺用18米長的圍欄靠墻圍了一個長8米的長方形雞舍，請你計算出這個雞舍的面積？這個題分兩方面考慮，一方面是，靠墻的一面長是8米那么與墻垂直的一面長為：（18-8）/2=5米此時雞舍的面積為：5×8=40平方米另一方面是，與墻垂直的一面為8米，那么靠墻的一面長為：18-8×2=2米此時雞舍的面積為：8×2=16平方米這是另外的*下冊數學應用題班級姓名學號：1、我和3位同學共搬了360本書，平均每人搬了多少本書？2、暑假里小利堅持每天寫36個大字，八月份，她一共能寫多少個大字？3、*3個班同學，一起外出參加“我愛科學”活動，每個班平均分成4組，每組14人，*一共有多少人參加這次活動？4、小明用150元買3個熱水瓶，營業員找了6元，每個熱水瓶多少元？5.蘭蘭從7月15日去夏令營，到下個月的9日回來，夏令營共有多少天？6、一個化肥廠每天生產化肥150千克，7至9月份共生產化肥多少千克？7、制傘廠要生產5000把雨傘，已經生產了12天，還剩2120把沒完成，平均每天生產多少把雨傘？8、副食店運來5箱色拉油共重150千克，每箱裝6桶油，平均每桶油重多少千克？9、一列火車每小時行75千米，9時從甲地開出，19時到達乙地。甲乙兩地相距多少千米？10、棉紡廠5天織布250千米，照這樣計算，16天一共能織布多少千米？11、小紅和小華跳繩比賽，小紅6分鐘跳612下，小華5分鐘跳520下，誰跳得快些？快多少？12、學校準備用一些錢買獎品，買90支鋼筆，每支5元，剩下100元買筆記本。如果用這些錢只買每個8元的文具盒，最多可以買多少個？13、大米每袋25千克，面粉每袋25千克，糧店運來40袋，大米和20袋面粉，請根據有關信息提出兩步或兩步以上計算的實際問題，并解答出來。問題：？14、小明家訂牛奶，如果按季度訂，每季度100元，如果按月訂每個月35元，如果按天訂，每天2元，如果他需要訂全年的牛奶，你覺得哪種訂法比較便宜？箱數110202530瓶數2415、填表*下冊數學應用題（2）班級姓名學號：16、大號運動服30元一套，小號運動服20一套。（1）買25套大號運動服需付多少元？列式計算：（2）買45套小號運動服需付多少元？列式計算：（3）買15套大號運動服和12套小號運動服，一共要付多少元？17、電影院有25排座位，每排可坐24人。我們想組織600同學看電影，坐得下嗎？你是怎么想的？18、電影院有25排座位，每排可坐41人。我們想組織1000同學看電影，坐得下嗎？你是怎么想的？19、一個壞了的水龍頭每分鐘要白白流掉68克水，1時浪費掉多少克水？20、有18箱蘋果汁，12箱橘子汁。每箱都是25瓶，一共有多少瓶飲料？21、西麗小區新建了25棟樓房，每棟有6層，每層有8戶。新建的樓房可住多少戶人家？（用兩種方法解答）22、4瓶飲料20元，每人一瓶，48人要付多少元？23、一個旅游團有48人，兒童36名。兒童票每張15元，成人票每張30元，。（1）購兒童票需要多少元？列式計算：（2）購成人票需要多少元？列式計算：（3）一共花了多少元？列式計算：24、紅領巾假日活動站，乒乓球組有98人，比籃球組的3倍還多2人，這兩個小組共有多少人？25、小平今年12歲，爺爺的年齡比他的5倍多3歲。奶奶的年齡比他的5倍少2歲。爺爺今年多少歲？奶奶今年多少歲？26、王老師要打一份20頁的稿件，每頁25行，每行28個字，這份稿件有多少個字？（用兩種方法解答）27、田豐莊園采摘香蕉820千克，已經運走420千克，剩下的每32千克裝一箱，可以裝多少箱？28、廢舊電池回收小組三天共收舊電池730個，前兩天平均每天收240個，第三天收了多少個？29、一面鏡子長12分米、寬5分米。它的面積是多少平方分米?這種鏡子的價格是每平方分米2元，買這面鏡子需要多少元?30、花園里有一個正方形的荷花池。它的周長是64米，面積是多少平方米?
5.*生籃球一周訓練計劃
首先你是*6年紀 不能做一些大強度的 或是 練 彈跳 練力量的 訓練 對你的成長不好* 你每天都有兩個小時的時間打球 在打球之前要 熱身好 這是很重要的（不然容易受傷，要養成好的習慣 ）第二 你每天打球都練習運球，運球運的很好了，就練胯下運球，這一定要練好。第三 運球很好了，每天必須的練上籃。很重要的 別小看了第四 上籃練好了，就是投籃了 下面說下投籃練習的基本 你現在還小 力量有可能不行 所以不要投太遠的 盡量保持好手型這很重要剛開始練習投籃，用單手投 ，有可能你力量不夠，那就投近面的，單手準了然后用另外一個手做輔助 你覺得好就 給我分吧 謝謝
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