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2.體育課教案表格

課 時 計 劃 年級：2004級 系別： 第 4 次課2006年3月6日星期一 教學內容 復習改進背后運球技術 二、復習運球急停急起投籃技術 三、學習持球突破技術 四、身體素質練習： 教學任務 1、熟練掌握背后運球及急停急起投籃技術。做到動作正確、熟練。 2、初步掌握持球突破技術。 3、發展學生下肢力量和身體協調能力 課的結構 教學內容 運動負荷 組織教法及教學要求 時間 次數 強度 開始部分20 一、組織工作 1、集合整隊,檢查人數 2、任課教師講述本學期 教學內容，任務，要求。 3、重復強調課堂常規。 二、準備活動 1、慢跑：2 X 400米 2、徒手操：（4 X 8拍） 伸展運動、 擴胸運動 踢腿運動、 體側運動 體轉運動、 全身運動 跳躍運動、 活動各關節 ，隊形： ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ▲ 1、學生按照高低個，成兩排隊形：高個站右，低個站左。 2、體育委員清點人數，向任課教師報告。 3、任課教師點名，宣布本次課教學計劃及考試內容和方法。 4、宣布本次體育課課堂要求。 隊形： ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ▲ 組織：學生成體操隊形站立。 徒手操要求： 1、注意力集中。 2、動作整齊一致。 3、幅度由小到大按拍節進行。 基本部分 三、籃球技術 1、復習改進背后運球技術 隊形1： ×××××××× ×××××××× 隊形2 ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ 隊形3： ×××× ×××× 2、腳步動作練習:滑步、變向跑,變速跑,后退跑 3、持球突破技術：（交叉步） 要領：（略） 要點：運球轉身時要降低重心，拉球動作與轉身動作要連貫 身體素質練習 發展上肢力量練習和身體協調能力 60，組織： 全班成兩路縱隊（體操隊形） ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ▲ 組織: 教師先示范，后全體學生復習。 1、滑步、變向跑,變速跑,后退跑練習 2、原地高低運球練習、左右 變向運球練習（隊形1） 3、行進間直線運球急停急起練習（隊形2） 4、原地單手肩上投籃練習（左右手）（隊形2） 5、交叉步持球突破練習 交叉步突破徒手練習 自己持球突破練習 量熱一組一人防守一人持球突破練習，輪換進行。 教學要求： 1、教師做邊示范邊講解注意個別糾正錯誤動作。 2、全班分成六組進行投籃練習每兩組之間進行投籃比賽。 3、學生要認真練習，按照動作規格進行。 組織與方法：蛙跳練習＋立臥撐 練習要求：積極活動、充分施展自己的上下肢力量。 結束部分10‘ 六、放松活動 七、組織下課 ’自編放松操（學生體操隊形）： 1、扣擊大小腿操（4×8拍）。 2、甩臂、甩手操（4×8拍）。 組織： 1、體育委員集合整隊。 2、任課教師小結上課情況。 3、宣布下次課內容、任務。 4、組織歸還體育器材。 5、宣布下課。 場地器材 籃球若干、籃球場地2—4塊 審 閱 意 見 課后小結

3.十分鐘搞定教案？全科萬能套用模板來啦！

面試將近，同學們復習的怎么樣啦？ 不少同學還在為教案怎么寫發愁，昨天老師為大家簡單介紹了寫教案的技巧，那么今天給大家說說進階版的實用教案模板，大家可以作為參考來整理思路和運用哦一份完整的教案包括： 1.課題：【就是所要上課講的那一課；例：觀潮、三角形、油畫】 2.課型：新授課 3.課時：1 課時 4.教學目標： 1.知識與技能：了解......理解......掌握......靈活運用........。 2.過程與方法：在.....的活動中，用...的方法，提高學生...的能力，培養.....能力。 3.情感、態度和價值觀：通過學習.....感受.....獲得......體會……感情；產生…… 共鳴；培養…… 精神；陶冶……情操5.教學重難點： 1.教學重點：說明本課所必須解決的關鍵性問題，是教材中為了達到教學目的而著重指導學生必須熟練掌握的內容。 2.教學難點：本課學習時易產生困難和障礙的知識點，就是學生對教材中不易理解掌握的地方。6.教學過程： ①導入環節：直接導入、復習導入、問題導入、故事導入、設疑導入等等。 ②講授新課：新授是教學設計的重頭戲，需寫出針對教學內容授課步驟安排。 ③歸納小結：要考慮怎樣進行，是教師還是學生歸納，以及所需時間。7.作業布置：要考慮布置哪些內容，需不需要提示或解釋等。8.板書設計：上課時準備寫在黑板上的內容。板書要求科學性、整體性、條理性。二、但是筆試考試不會考完整教案【面試會讓你寫完整的教案】筆試考試一般會有三問； *問：要根據具體題目進行分析作答； 第二問：一般會讓你設計出材料的教學目標或教學重難點； 第三問：一般考教學過程設計。三、大致的作答思路。【以*語文為例】 題型一：設計教學目標、教學重難點1.教學目標：（1）知識與技能目標：會認 _____ 等_____ 個生字，能夠正確書寫_____ 等 _____ 個生字；能夠正確、流利、有感情地朗讀課文，背誦自己喜歡的段落。（2）過程與方法目標：通過反復朗讀 / 小組合作 / 討論探究 / 聯系上下文 / 聯系生活實際（可選），品析重點段落 / 揣摩優美語句 / 理解重點詞語的意思（可選），提高分析作品的能力。（3）情感態度與價值觀目標：體會作者在文中表達的感情，培養_____ 的情感 / 學會_____ 的道理 / 養成_____ 的習慣。2.教學重難點：（1）教學重點：掌握本課生字詞，能夠熟練、有感情地朗讀課文，掌握___等寫作手法。（2）教學難點：體會作者在文中表達的情感，培養_____ 的感情。題型二：概括本文文本特點答題思路：（1）本文是一篇寫人記事 / 寫景狀物的記敘文（散文、說明文、議論文、詩歌、童話故事、寓言故事、成語故事、民間故事、文言文）。（2）文章按照_____ 的寫作結構 / 寫作順序，運用了______ 等寫作手法。（寫作結構：總—分—總，總—分，分—總等；寫作手法：人物描寫手法、修辭手法等）（3）本文描寫了_______（簡要概括文章內容），表達了作者______的感情 / 教會學生______ 的道理。題型三：教學環節設計1. 新課導入設計（三種主要導入方法可選）（1）多媒體導入①開課之初，利用課件 / 多媒體給學生展示 ____ 的視頻 / 圖片 / 音樂，引導學生仔細觀看 / 聆聽。②播放結束之后，向學生提問：“同學們，看了老師給大家播放的視頻 / 圖片 / 音樂，大家有什么樣的感受 / 大家想到了些什么？”鼓勵學生暢所欲言，大膽表達自己的視聽感受。③教師對學生的回答進行一一點評，適時總結，并借此引出本課課題。順勢板書課題。（2）生活實例導入①開課之初，詢問學生：“同學們，你們在生活中有沒有見過 / 有沒有經歷過……”鼓勵學生暢所欲言，分享自己的見聞。②教師對學生的回答進行一一點評，適時總結，并適時引導：“同學們，今天我們要學習的這篇課文，和大家的見聞非常相像，讓我們一起看一下，在作者眼中，____ 是什么樣的。”引出本課課題。順勢板書課題。（3）故事導入 ①開課之初，與學生進行互動：“同學們，上課之前，老師給大家講一個有趣的小故事，大家豎起耳朵仔細聽……（講故事）”②故事講完后，向學生提問：“同學們，聽完老師講的小故事，大家有什么樣的感受 /大家想到了些什么？”鼓勵學生暢所欲言，大膽表達自己的想法。③教師對學生的回答進行一一點評，適時總結，并借此引出本課課題。順勢板書課題。設計意圖（通用版）：這種導入方式，可以有效激發學生的學習興趣，調動學生參與課堂的積極性；同時，熱烈的師生互動、生生互動，可以有效地拉近師生距離，營造良好的課堂氛圍，為新課的講授做好鋪墊。題型四：識字寫字教學設計（請圍繞“×”字設計教學過程）答題思路（以偏旁歸類法為例）：（1）利用板書或生字卡片出示漢字“×”，教師示范朗讀，學生跟讀。（2）利用偏旁歸類法幫助學生識記漢字。首先把漢字“×”的部首去掉，在剩余部分的基礎上添加其他部首，如____ 等，請學生辨認歸類，借此積累漢字。（3）教師對“×”字進行書寫示范，邊寫邊強調書寫難點，指導學生在田字格里進行模仿書寫，并予以糾正和鼓勵。（4）指導學生進行組詞 / 造句練習，借此鞏固對“×”字的印象。（生詞教學可采用同樣的思路，結合具體情況稍加變動即可

4.*籃球教案——群龍戲珠

（歡迎您將自己好的上課經驗、教案、上課視頻等與體育課或體育訓練有關教學資源與大家共享，請發送到郵箱：tiyuls@yeah.net，發送時注明學校姓名。若通過審核發布時會注明您的信息，謝謝。）（歡迎您在文章末尾留下您的留言，一起參與到討論中來）“群龍戲珠”教學設計一、設計理念：本課以“健康*，終身體育”為指導思想，以籃球運球技能教學為主線，突出“技能教學游戲化”特色。以在關注學生動作技能個體差異及不同層次的練習需求上，以學生能力發展為根本，以游戲為主線，采用多種籃球運球與傳統游戲相結合的練習形式和激勵學生完成行進間運球技能的學習，激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考問題，在玩中學、學中玩。發揮學生的主體作用和主觀能動性，在師生、生生互動中培養學生的合作意識，學會正確判斷自我及同伴練習中的動作問題以及解決問題的方法，有機滲透新課標理念，融《兩綱》教育于課堂教學之中，進而有效的掌握行進間運球的技術。二、教材、學情分析主教材行進間運球是發展學生基本活動能力的教材，是學生要掌握的基本技能和方法，是球類教學內容的重要組成部分，所以學練該內容非常重要。本課的教學對象是**學生，他們中的大多數體能較好、且活潑好動，但參與運動憑興致，有時顯得魯莽；少數學生因肥胖或體質單薄，基本活動能力較差，靈活、協調性也不好。而*學生畢竟有一定的原地運球技術基礎，他們不會滿足于簡單的運球和活動形式。所以，本課將從激發學生興趣入手，引出傳統游戲與運球練習相結合的活動方式，積極促進學生形成一定的行進間運球的技能水平。三、教學目標◎運動參與：激發學生參與學習籃球的興趣，并能在同伴和老師的面前展示自己的運球技術動作。○身體健康：發展運球位移速度和身體的靈敏性。○運動技能：在情境的引導下，不知不覺地掌握籃球運球的基本方法；并知道在運球時如何保護球。○社會適應：建立良好的人際關系，增強學生的自信心，能與同伴合作完成活動任務。四、教學重點和難點1、教學重點：行進間直線與曲線運球技術。2、教學難點：按拍球的部位正確，球和人的速度一致。五、教學反思1本節課是一節水平三校本籃球：運球——“群龍戲珠”展示課。 這堂課教學設計可以說比較理想。籃球技術的教學和學生興趣培養以及學生研究探索創新能力的培養很好地結合在一起。主體教材為籃球原地運球和學生的個體學習能力很好得結合，其中穿插的練習以及游戲很好地提高了學生學習興趣。 本課的教學過程由以下幾部分組成，首先是激情導入，把學生帶入籃球課堂，發揮“故事想象效應”激發學生練習籃球的積極性和主動性。接著是球性練習，這個環節主要是一個熱身和入門的過程，運動量適中，很好地達到了熱身的效果。緊接著運用故事情境引導的方式進入了復習教材的教學原地運球、學生在教師有目的地引導下，通過自主練習和自主探究等方式進行原地運球的練習來鞏固知識與技能。*是籃球游戲——搬運接力。利用游戲培養學生團體意識和相互合作的能力，提高學生的心理健康水平和實踐能力。 在教學方法上，以提問的方式導入，示范的方式引導學生練習，教師的指導，自主創新和自主嘗試。如此豐富多樣的教學方法結合在一起，可以說為達到教學目標"不擇手段"，結果表明效果突出。激發學習興趣，提高練習效果，學生的學習主要是根據興趣來定的，對于他們喜歡的內容他們會樂于學習。而對于他們不喜歡的內容他們則表現得毫無興趣，甚至置之不理，因而我在教學中調動學生的積極性，激發他們的學習興趣尤為重要。教學中我采用多種有趣、有效的教學手段進行練習，使學生相互學習相互交流得到加強。學生對原地運球技術已掌握地較好，這時教師可以把搬運球接力改編為行進運球接力，這樣既給了學生一個表現自我的機會、又鍛煉了學生的組織能力、同時還向學生提出了更高的要求，促使學生為之繼續努力，養成學生良好的體育習慣。另外，還可以設置問題情景，讓學生積極思維試圖回答問題，并引導學生在實際練習中檢驗，讓學生正確理解理論與實踐兩者的相互關系，體會成功的快樂，培養學生三思而后行的良好習慣。 學生的活動從頭至尾可以說都充滿激情，對學生予以肯定，對學生而言既是壓力、又是動力，他們就會在學練過程中努力克服遇到的困難，去認真完成每一個練習。在寬松的環境中，學生自覺地進行學練，變“教師要學生學”為“學生自己要學”。自己的愛好、自己的喜歡項目，學生總會有一種向上心理。在遇到困難挫折以后，他們會自己想辦法來解決問題，這就促使他們進行思考，采用各種辦法去解決問題，提高他們學習的積極性。搜索微信號添加關注:tiyuls888

5.求份中學籃球教案 標準格式的

課的內容 1,運球轉身 2,行進間三打二 3,反掩護(復習) 4,盯人防守,擠過,穿過 5,組合練習 課的任務 1,學習掌握運球轉身過人技術鞏固,體前跨下背后變向運球. 2,掌握以多打少突破及突破技術. 3,鞏固掩護配合,培養反掩護戰技術配合. 4,盯人不換人,掌握擠過穿盯等對手. 場器地材 4個籃球,二個球場 見安習排 原地觀,聽,記,作力及的動作 課的部分和時間 教 學 內 容 , 組 織 教 法 練習次數和時間 教學內容 組織教法 教學手段及要求 一,準備部分 1,輪值學生帶準備活動 熱身部分. 2,教師補充 3,熟悉球,控運球. 復習,體前換手變向運球跨下變向運球背后變向運球 二,基本部分 1,復習跨下變向運球,學 習運球轉身技術 2,復習反掩護 學習盯人防守不換人的擠過,穿過防守方法 3,復習二人傳球推進上籃返回,二人傳球推進二打一. 4,背向持球前轉身交叉步突破運球跨步急停跳投. 5,復習傳球,雙手胸前,單手體前體側勾手. 6,復習單手肩上投籃. 三,結束部分 1,總結教學 2,答疑 3,布置作業, 一,1,嚴格按教學要求,端正教態,教風,培養學生調隊組織能力,合理編排,活動內容,用普通話,注意口令及節奏. 2,韌帶及小關節 3,人控制球,應快盡掌握技術,熟悉球性,建立球感. 二, 1,采用縱場對剖曲線運球 要求:人是主體控制好身體重心及球撥球時機及蹬地轉髖一氣呵成背后變向應后拉配合導側上步再前撥(中,無,小相用力)身體護球,重心平穩復習完背后變向運球轉身,要領: 右手運球內側:轉身時,左腳在前(對防守右腳)為軸,右腳蹬地,左腳碾地,頭帶軀干轉髖,右手拉球至身體左側前方,然后換手(左手)運球. 易犯錯誤:重心高,上下起伏 2,反掩護,要求不持球隊員內壓線反壓,突然向外移動接球,被掩護者應壓近防守,掩護者二腳騎一腳. 1)擠過:防守在掩護隊員監近自己時,積極向前跨一步,貼近自己防守的對手,從掩護者前面擠過去,繼續防自己的對手. 練習方法:a,結合反掩護作走位練習 b,摸清路線及動作方法,松動進攻,練防守. 2)穿過:在進攻隊員進行掩護時,防守掩護的隊員,要及時提醒同伴并主動后撤步,讓同伴及時以自己和掩護隊員之間穿過,繼續防守自己的對手. 3,配合默契,路線正確,傳球到位,大膽突破及合理地運用突分. 4,動作準確,腳功扎突,無論持球轉身還是交叉步突破均應固定中樞腳. 5,采用二傳一防,三傳二防進行實戰練習. 6,抓動作規范,準確協調,重點手法. 三, 1,基本技術由淺至深,由易到難,更需要溫故而知新,不斷加深,加緊練習. 2,對動作概念及用途要樹立正確觀點,加深印象. 3,多看書,多練習,記筆記.

6.籃球三步上籃教案

上籃技巧練習: 三步上籃是最基本、最簡單的投籃技術。下面以右手的三步上籃為例說明如何練習： 從離籃框約3、4米的前方稍偏右處開始，用右手單手朝籃框方向運球向前，*一步用左腳踏出 (并準備起跳)，跨*一步時，用雙手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)，左腳發力起跳，眼睛保持在籃框附近你要將球送至的方向，左手離開球，右臂單手持球向上完全伸展，并在彈跳至*點時，靠手腕發力(稱“挑籃”)將球送出。 左手上籃只要用左手運球、右腳起跳、左手“挑籃”即可。剛開始練習時用你習慣用的手(有力的手)上籃，等動作熟練后再練習用另一只手上籃。如果你感到運球當中很難掌握起跳點或調整*一步，可以先練習原地的上步、起跳、投籃，熟練以后再從運球開始。 對于青少年特別加入該如何跳投 跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對手封蓋。青少年選手可能會因為腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暫時放棄，否則因力量不足而造成的錯誤動作會影響自信心，使以后力量達到要求后也難以獲得理想的跳投技術。跳投的技術要領如下： 雙手持球，非投籃手置于球前方或側方(按你舒服的位置放)。投籃手置于球的后部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然后雙腳向上彈跳。跳起時，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至*點時，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出，隨球動作要充分，眼睛要始終耵住籃框。這都是一些技巧

7.籃球交叉步持球突破上籃教學設計(教案)

（歡迎您將自己好的上課經驗、教案、上課視頻等與體育課或體育訓練有關教學資源與大家共享，請發送到郵箱：tiyuls@yeah.net，發送時注明學校姓名。若通過審核發布時會注明您的信息，謝謝。）（歡迎您在文章末尾留下您的留言，一起參與到討論中來）一、指導思想本課以“健康*”為指導思想與“以學生的發展”為本的課程理念。以探究持球突破交叉步在實戰中的運用時機為主線。通過講解、示范、圖示、分組、分層次等多種教與學的方法，促使大部分學生掌握交叉步持球突破技術。幫助學生有效的獲得籃球技能，注重培養學生果斷、頑強的意志品質，引導學生體會和認識到團隊精神的重要性，并提高學生的自信心和進取精神。二、學情分析 高*的學生對事物的觀察、理解能力較強，籃球學習興趣及基礎比較好，這些特點為本課的開展創設了良好的條件。根據高二學生生性好動、勇于面對挑戰但同時缺乏毅力等身心特征，運用自主、合作、探究的學習方式，激發學生的學習興趣，充分發揮學生的特長，使學生能有表現自我的空間，迎合學生的心理需求，從而為本課的學習營造良好的氛圍。三、教學內容與教材分析 1、教學內容:：籃球交叉步持球突破上籃及體能練習。 2、教材分析：交叉步持球突破技術是在進攻時離防守人較近時常用的一種方法。由于防守人接觸較近，能更好的利用跨步搶位、保護球，具有較強的攻擊性，所以運用比較廣泛。本節課是新授課，對于選修籃球的高*男生來是新授課，為了避免中樞腳的不正確，造成走步違例等，先從原地交叉步持球突破模仿開始，接著利用跳步急停接球繼續該突破技術的練習，使學生養成利用跳步急停接球兩腳都能做中樞腳的習慣，從而能及時快速地向不同的方向突破。 3、教學重點：蹬跨、轉體探肩。 4、教學難點：蹬跨、轉體探肩、放球和加速技術環節的連貫性。四、教學方法: 教法：主要采用圖解、講解示范、巡視指導、糾錯 學法：分組學習、自主學習、探究學習、互助學習。五、教學目標 1、參與目標：讓每一位學生都能積極主動地參與學習和活動。 2、技能目標：通過持球交叉步突破學習，使90%的學生能基本掌握技術，75%的同學較好掌握與運用，同時在練習中，提高運動素質。 3、情感目標：通過教與學的結合主題，采用分組教學的形式培養學生團隊協同練習的能力，增強集體榮譽感。 4、社會適應：在小組合作學習中表現和諧的人際關系和團隊合作精神，并充分展示自己的運動能力。六、教學流程 一、課堂常規：體育委員集合整隊、報告人數、教師宣布課的內容、目標、明確本次課的學習任務。 二、課的熱身階段：由老師帶領全體學生繞籃球場運球慢跑，在運球慢跑的途中做各種行進間的球性練習，在活動各關節時做專項輔助球操練習。保證學生有充分的準備活動，同時進一步提高控球能力，發展靈活性和熟悉了球性，為主教材的學習打下基礎。 三、主教材學習部分： 1．對動作進行深層次的分析，并提出相關的問題讓學生思考，探討在什么情況下使用此技術，突破了后做什么？在探究分析后，教師明確動作要領，使學生建立正確的動作概念。 2．原地持球交叉步突破分解練習。在這個練習部分，我們采用了多種多樣的練習手段。在練習中使學生感知蹬地、跨步、轉體探肩的技術動作，明確動作技術，解決本課的重點、難點。同時結合跳步急停的練習，使學生了解在什么情況下會有做這個技術的可能。 3．二人一組綜合練習。在這個練習中我們在原來的基礎上結合放球，使學生感受突破時的低重心，加速與球結合等。同時在練習中體驗不走步，練習中相互指導評價，提高完善動作。在練習中教師還讓學生思考：怎么樣做到快而不走步？ 4．10人一組移動接傳球后持球交叉步突破上籃的綜合練習。在這個練習中讓學生結合防守，同時體現分層理念，讓掌握的好的同學結合假動作，同時突破消極防守的同學銜接行進間上籃技術。通過練習使教學內容層層遞進·有易到難，讓學生體驗兩個中樞腳突破練習；并在理解放球的基礎上，掌握有效突破上籃技術。 四、體能綜合素質練習：邊線往返運球5次——左右跳線30次——俯臥撐10次【一手撐球，一手撐地】 五、整理恢復部分：教師領舞新疆維族舞——放松上下肢。 六、講評:教師小結點評，學生進行自評、互評，收放器材。七、教學效果預計： 1、預計學生通過學習使90%的學生能基本掌握技術，75%的同學較好掌握與運用，同時在練習中，提高運動素質。 2、預計本課學生的運動強度為中等，練習密度35%——40% 預計心率:準備部分110次/分——130次/分 基本部分到體能練習110次/分——160次/分 整理恢復部分90次/分——80次/分八、場地器材 ：籃球場籃球人手一個 圖解每小組一個 標志8個新疆昌吉州吉木薩爾縣一中 阿力木江 搜索微信號添加關注:tiyuls888

8.籃球單手肩上投籃教案

動作方法：1.原地單手肩上投籃（男生）以右手投籃為例，右手五指自然分開，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指與小拇指控制球體，左手扶在球的左側，右臂屈肘，肘關節自然下垂，置球于右肩前上方，目視籃球。兩腳左右或前后開立，兩膝微屈，重心落在兩腳掌上。投籃時，下肢蹬地發力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球柔和地投出。球出手的瞬間，身體隨投籃動作向上伸展，腳跟微提起。教學步驟：（一）講解與示范1、講解的基本隊形 2、講解原地單手肩上投籃,雙手胸前投籃技術的概念、運用3、講解原地單手肩上投籃,雙手胸前投籃的動作方法。4、完整示范原地單手肩上投籃,雙手胸前投籃的動作方法。5、講解動作要點（二）練習方法1、原地徒手模仿投籃動作。練習要求：體會投籃手法和用力過程。2、兩人一組，相距3-4米對投。練習要求：體會投籃手法和身體的協調配合。3、一人一球在罰球線投籃練習。 練習要求：體會動作方法，基本上掌握原地單手肩上投籃的動作方法。（三）易犯錯誤與糾正方法1、易犯錯誤： 持球手法不正確；肘關節外展；身體配合不協調。2、糾正方法：重復講解、示范投籃動作要點；反復模仿正確投籃技術動作；語言信號提示學生“抬肘、伸臂、壓腕”。并隨時根據學生練習和掌握動作的情況，針對易出現的錯誤，采用集體和個人糾正。三．教學步驟（一）講解與示范1．講解的基本隊形 2．講解雙手胸前、反彈傳接球技術的名稱、分類和運用3、講解雙手胸前、反彈傳接球技術動作方法4、完整示范雙手胸前、反彈傳接球技術動作方法5、講解雙手胸前、反彈傳接球技術動作要點（二） 練習方法1.學生原地自拋自接球練習要求:體會接球的正確手法。2.兩人一組一球，相距3-4米對傳 練習要求：1、持球及接球的手法要正確2、注意傳球時肘關節不要外展3、傳、接球動作基本正確。(三）易犯錯誤與糾正方法1、易犯錯誤： 持球動作不正確；肘關節外展；身體配合不協調。接球時；兩手未成半圓形。2、糾正方法：重復講、示投籃動作要點；反復練習正確傳球技術動作；針對易出現的錯誤，采用正誤對比進行糾正。

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