家長怎樣緩解孩子高考壓力 家長應(yīng)該怎么做資陽高三復讀補習學校哪所好
    
高考季又要到了,很多同學免不了十分緊張,以下是家長怎樣緩解孩子高考壓力的相關(guān)內(nèi)容整理,希望能給同學們和家長們帶來幫助。資陽高三復讀補習學校哪所好

家長怎樣緩解孩子高考壓力

,自己盡量保持常態(tài),不把自己的情緒漏出來。做好自己,就是幫了孩子。
孩子面臨高考,任何一個家長都會緊張,焦急的,這種心態(tài)很正常,不要責備自己,但是,自己的焦急情緒不能讓孩子看出來。



第二,家長該干啥還得干啥去,不要讓孩子看出你異常關(guān)注他。
該買菜就去買菜,該溜圈還得去溜圈,想想,自己光在家陪著有用嗎?一點用處也沒有的。

第三,不要勸說孩子。
很多家長害怕孩子緊張,一個勁的勸說,實際上,這樣更不好,是傾瀉壓力,徒增孩子的煩惱罷了。

第四,進行必要的提醒。
孩子出門考試前,提醒孩子應(yīng)該帶的證件和考試用具。

第五,孩子考完試進家門,不要問考得怎么樣,加油等等,只要孩子不說,就不要問了,當然孩子情緒不好一定及時問清,幫助解決問題啦。

家長應(yīng)該怎么做
營造良好的家庭氛圍

不要讓孩子覺得自己一個人在奮斗,不管你平時的工作有多繁忙,生活有多雜亂,都要拿出一部分時間分給孩子,一定要給孩子足夠的關(guān)懷和照顧,讓他們在繁重的作業(yè)之外感受到家庭的溫暖。家是避風港,次面對人生的重大選擇,難免會手忙腳亂,心態(tài)不穩(wěn),家長及時的疏導、家庭良好的氛圍能讓孩子獲得前所未有的力量和勇氣。
讓孩子學會承擔后果



很多家長都"望子成龍""望女成鳳",每天給自己的孩子灌輸高考決定一生的思想,以此激勵他們學習,考個好成績也就能人前炫耀一番。其實,這無形中給孩子增加了壓力,也不利于他們以后的成長。

高考只是人生的一個門檻,家長可以在這個過程中加以規(guī)勸,但盡量不要替他們做決定,也不要對他們施加過多的壓力。