合肥哪里有中醫推拿正骨培訓學校，隨著疫情結束，合肥中醫推拿培訓已經復工，可以看看怎樣學好中醫推拿，中醫推拿療法為什么衰落，推拿按摩手法的正確認識，推拿是否真的有用，推拿按摩的常見方法，中醫推拿養生的好處在哪里，提升推拿技術的學習方法，做小兒推拿好嗎。

1.怎樣學好中醫推拿

學習中醫按摩，很多人從實踐開始，其實不然，理論很重要！包括中醫的基礎理論、生理病理學和人體解剖學等，特別是針灸學的經絡和穴位應該更加詳細地理解。經絡針孔學是中醫對人體系統的特定認識，基本上與中醫相關的療法有關的經絡和穴位，必須把握。書可以根據經絡的方向在自己和別人身上尋找穴位，多看實踐，正確記住經絡穴位的位置，兒童按摩最重要的是辨證論治！

2.中醫推拿療法為什么衰落

考古可以證明，*一萬年文明史，前八千年都是經絡療法在擔綱任主將，這個司馬遷的扁鵲倉公列傳可以佐證。后來針刺療法興起取代了經絡療法，針刺療法屬于穴位療法，推拿療法屬于經絡療法；再后來中藥療法取代了針刺療法，再后來西醫療法取代了中藥療法。療法更迭本身沒有毛病，毛病是各種療法一輩不如一輩，總是療效更差的戰勝療效更好的，這才是問題所在。

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3.推拿按摩手法的正確認識

現在人們對按摩和按摩方法的理解有一個誤解。他們認為按摩肯定會非常痛苦，而不是按摩。有些人用疼痛作為針來解釋這種現象。我只想問:我給你一個鐵錘。你疼嗎？或者把你扭得很厲害，不疼嗎？疼痛是按摩嗎？扭曲真正的意思，忽視手法的必要性，用蠻力按摩手法只會損傷，長期按摩，腱韌帶會引起彈性減退和鈣化！

4.推拿是否真的有用

在正規中醫院就診治療椎間盤突出癥的診療中，無論是中醫的按摩手法復位還是西醫的整脊康復手法復位，其實原理上大致相同，通過手法松開脊旁軟組織，調整偏移的椎體，恢復正常的脊柱序列，減輕關節壓力，擴大椎間隙，使變形的椎間盤收納或偏離脊髓神經，消除神經壓迫，消除癥狀，按摩治療的目的不是用手法按壓椎間盤，而是軟組織和關節

5.推拿按摩的常見方法

溫：使用擺動、摩擦、擠壓等手法，用較緩慢而柔和的節律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或臟腑組織，以達到溫熱祛寒的目的，適用于虛寒癥。補：運用推法、摩法、揉法等重點在腹部的中脘、天樞、氣海、關元穴上，再用按法、摩法、推法、點法作用于背部膀胱經和華佗夾脊穴上，以補氣血津液之不足，臟腑機能之衰弱，重點補后天之本脾胃和先天之本腰腎。通：運用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通經絡，拿肩井通氣機，行氣血，點按背部腧穴通暢臟腑氣血，以達到祛除病邪壅滯的作用。

6.中醫推拿養生的好處在哪里

按摩作為現代緩解壓力、放松心情的重要解決方法，產生了現在很多學習方法。按摩可以治療失眠，每天睡覺前坐在盤腿上，腳底向上，屏住呼吸排除雜念，用雙手拇指輕輕按摩雙腳底板涌泉穴數百次，涌泉穴位于腳底前部凹陷的地方。過了一會兒睡眠就能改善，睡到天亮。緩解壓力是我們精神經常處于高度緊張和高亢狀態的功能失調。神經緊張、失眠和健忘是這樣產生的。

7.提升推拿技術的學習方法

學習是一件需要花費時間和心思的事情，學習推拿也不例外，沒有用心則很難有造詣或是突破。心態好壞與個人的技術強弱沒有太大關系，但是卻與推拿的效果有很大聯系，好的推拿心態不是亢奮也不是消沉，而是能保持內心的輕松平靜，這樣很容易全身心的投入到推拿的學習當中，想法和思路也更加清晰，避免做出錯誤的判斷，這樣做出的推拿結果也會更加出彩。學好推拿不光用心就夠了，還得講究方法，方法運用得當便能事半功倍。

8.做小兒推拿好嗎

專家認為，孩子出生后對新環境會產生不適，以前溫暖、熟悉、有限的空間消失取而代之的是從未見過的新環境，此時嬰兒經常哭泣。嬰兒哭泣時，身體會產生壓力激素，免疫力也會下降。如果你經常給他們撫摸或按摩，你可以幫助他們降低壓力激素，穩定情緒，盡快適應新的環境。此外，當嬰兒身體不適時，給予柔軟的按摩方法可以減輕不適或消除心理對疾病的不良反應。例如，胸部按摩可以使呼吸順暢，腹部按摩可以消除脹氣。

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