哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：打電話說話緊張結巴怎么辦。今天就把打電話說話緊張結巴怎么辦相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：打電話很容易緊張，一緊張就結巴怎么辦？，打電話特別容易結巴，怎么辦？??

1.打電話很容易緊張，一緊張就結巴怎么辦？

謝邀。通過題主的描述可以看出，題主完全具備把話說好的能力。題主的口吃并不是習慣問題。題主的口吃其實是口吃恐懼癥引起的，即說話前因害怕發生口吃而導致了口吃的發生。題主以往因為口吃而留下了陰影，現在一到了某些重要場合，題主就擔心出現口吃。這個擔心使得題主緊張不已，這種狀態反而容易導致口吃。口吃發生后呢，題主糾結不已，覺得丟人啊，尷尬啊，想找個地洞鉆進去，不停的回憶結巴的場景。這樣又會加重心里陰影。心理陰影本質上屬于記憶，痛苦的、恐懼的記憶，不好的事情發生后，總是回想它，就會強化對它的記憶，也就是形成心理陰影。那以后再遇到這樣的場景，或者遇到類似的場景，心里陰影發作的更厲害：心里陰影發作→恐懼感+口吃預感+口吃意識→緊張→難發→口吃。口吃怎么治，這是個很大的課題，三言兩語講不清楚。我在喜馬拉雅FM上講了很多免費的公開課。建議你下載喜馬拉雅FM，搜索“汪立彬”， 聽聽我的公開課，肯定會對你有所幫助。另外，我2012年應邀做客江西衛視“深度觀察”欄目，講述自己的口吃經歷，你可以上騰訊視頻或優酷視頻，搜汪立彬，就能看這個視頻了。我把視頻鏈接也發出來吧：汪立彬從重度口吃到不口吃的傳奇經歷

2.打電話特別容易結巴，怎么辦？

我也是這樣，而且最近一個多月尤為嚴重。我自己總結了一下規律，平時我也是人見人愛一話嘮，面對面或者微信什么的跟同事朋友交流溝通沒有半點問題，但是只是在打電話的時候，尤其是我主叫打給陌生人的時候，結巴很嚴重！打給家人或親戚朋友，一般接電話之后不用稱呼，直接就能把要說的內容說出來就沒事，接電話時主要是去回答別人的問題也沒有什么關系，但是主叫往外打電話時，尤其是由于我是個人事經理，工作需要較多的打電話招聘時，一般在我說完：“喂您好，您是XXX么”之后，對方回答恩是之后，我總會嗯嗯啊啊十幾秒說不出來，而且是越去想就越說不出來！為了克服這個問題我甚至把后面要說的話寫在紙上想照著讀，但是一旦開始結巴，瞬間就跟不認字一樣，寫得再好卻讀都讀不出來，只能張著嘴在哪喘粗氣干發呆。給同事打電話也一樣，會比給陌生人打電話稍微好點（結巴時間短一點），但是也不是個正常交流的過程~有沒有大神能幫忙回答一下我這到底是怎么了？

上面打電話很容易緊張，一緊張就結巴怎么辦？，打電話特別容易結巴，怎么辦？??就是我對打電話說話緊張結巴怎么辦整理出來的一些網友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯系咨詢！