哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：克服當眾講話緊張顫抖小技巧。今天就把克服當眾講話緊張顫抖小技巧相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：什么方法能克服當眾講話時緊張的顫音呢？！，當眾說話緊張發抖怎么辦？，怎樣克服上臺緊張及說話顫抖問題，怎樣克服自己當眾講話緊張，發抖??

1.什么方法能克服當眾講話時緊張的顫音呢？！

朗誦可以有效解決這種臨場恐懼。和網絡語音聊天不同的是，大多數臨場環境，上臺者面對的恐懼更多存在于視覺，所以平時有無相關心理素質或類似經驗就成了關鍵。 你可以選擇走在大街上念書，哪里人多向哪里前進，邊走邊念，人們至多詫異下也不會如何。而你在經歷了最初的緊張、激動、忐忑之后，會覺得興奮、刺激。再之后便是一種淡然 如果你可以從容面對大眾的目光，那么可以說，你在臨場演講中已然天下無敵了…… 不過有些人可能無法克服我所說的那種興奮、刺激的感覺，之后可能會成癮癖，那么那個就是心理疾病了

2.當眾說話緊張發抖怎么辦？

小妹妹你好！你的這種問題我以前也有的。解決的辦法有以下幾種希望對你有所幫助： 1，多參加類似的集體活動， 2，發言的時候眼睛目視前方我不朝他們看。 3，把準備回答的語言組織好站起來就一股腦說出來不要猶豫 4，要有自信心不管我回答的對不對起碼大家給了我這個機會那我就會把握好的，有什么好緊張的呢。就你這樣安慰自己。 5，他們在坐的也都是凡人又不會吃人我才不怕呢。我就是說錯了又怎樣難不成還有人會來打人啊 我以前也是的一到人多的時候我就講話會抖但是現在不會了好好鍛煉自己的膽量就好了。

3.怎樣克服上臺緊張及說話顫抖問題

這個問題是沒有上臺經驗的人經常會遇到的困擾。首先要知道為什么會緊張，緊張是由于我們在被關注、被期待時候不知道如何應對的一種生理反應。這種生理反應是可以通過調節來抑制的。想要克服緊張，我決定首先要有所準備。如果你是提前被通知要上臺講話，*是提前準備好自己需要說的內容，有心理準備就不會因為沒什么說的而緊張。還可以嘗試放慢語速，用適當的語速即可以讓別人有接受的時間，也讓自己的思維有思考的空隙。如果是臨時被要求上臺講話，可以先嘗試贊同或者否定前面發言的人的內容，給自己思維有一個引導，然后再闡述自己的想法，這樣就會讓你的發言有思路，當你把思維全都集中在思考問題表達想法上時，就不會緊張了。再有一點就是，平時也多嘗試在人多的聚會或者其他活動中表達自己的看法，大膽的說出自己想說的東西（哪怕是一個逗大家的笑話），鍛煉自己在集體中的存在感。所謂“熟能生巧”，在平時中多多實踐，再去臺上說就不會緊張了。 希望能幫到你，記得點贊哦。

4.怎樣克服自己當眾講話緊張，發抖

太理解了，在人多的時候，那種顫抖的聲音，自己都很不喜歡， 沒關系的，講話之前，深吸幾口氣， 說話的時候眼睛不要去看他人的眼神

上面什么方法能克服當眾講話時緊張的顫音呢？！，當眾說話緊張發抖怎么辦？，怎樣克服上臺緊張及說話顫抖問題，怎樣克服自己當眾講話緊張，發抖??就是我對克服當眾講話緊張顫抖小技巧整理出來的一些網友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯系咨詢！