防守快攻就是采用一切合理的手段制約的進攻速度,為本隊防守爭取時間。 防守快攻的,首先是要快攻的傳和接應一傳,從源頭上避免發起快攻;其次要給進攻隊員的跑動、傳球、運球等各方面制造困難,延緩推進速度;一旦形成了以少防多的局面,則要組合好局部防守配合和1防2、2防3的能力,快攻的成功率。

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理論涵蓋籃球運動的基礎知識、教學原理、訓練等內容,檢驗考生對籃球教練的基本理論程度。
實操要求考生在規定時間內完成實際的籃球教學活動,包括基本技術教學、指導、運動員訓練等,考察考生的教學能力和實際操作水平。
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根據《兒童發展綱要(2021—2030年)》顯示,我國專業青少年體育教練的缺口在2023年底達到了32萬!作為強勢崛起的新興體培產業,專業體適能教練的缺口也在19萬以上,而且在未來幾年內還會逐年遞增。