運(yùn)球轉(zhuǎn)身; 當(dāng)對手逼近不能體前變向運(yùn)球突破,而且距離又較近時,可迅速改用運(yùn)球轉(zhuǎn)身來突破防守 :當(dāng)對手堵右側(cè)突破時,迅速上左腳,微屈膝,重心移至左腳,并以左腳前腳掌為軸做后轉(zhuǎn)身,右手將球拉到的后側(cè)方,并按拍球落在的外側(cè)方,然后換左手運(yùn)球,加速超越防守,要領(lǐng):控制好重心和球,轉(zhuǎn)身迅速,蹬、轉(zhuǎn)、拍協(xié)調(diào)連貫。

【CNPF體培職鑒籃球教練員證書】的含金量和作用:

CNPF體培職業(yè)技能鑒定中心是經(jīng)行政*審批通過的社會化第三方體育認(rèn)證機(jī)構(gòu),具有認(rèn)可的資質(zhì)。其證書具有較高的權(quán)威性。
籃球教練員證書在籃球教練圈內(nèi)有一定的認(rèn)可度,是有含金量的證書。對于初學(xué)者和有志于執(zhí)教水平的籃球愛好者來說,它仍然是一個有價值的資格認(rèn)證。該證書可以證明你的籃球知識和執(zhí)教能力,并為你在教練職業(yè)生涯早期階段提供認(rèn)可。
【CNPF體培職鑒籃球教練員證書】是一個有價值的資格認(rèn)證。它證明了你的基本籃球知識和執(zhí)教能力,可以在*或青少年籃球群體中執(zhí)教。通過繼續(xù)進(jìn)修和,你可以在籃球教練職業(yè)生涯中取得更大的成功。

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【籃球教練】是專注于籃球運(yùn)動教學(xué)、訓(xùn)練和指導(dǎo)的專業(yè)人員。在當(dāng)前體育事業(yè)發(fā)展迅速的背景下,籃球教練在籃球人才、運(yùn)動員競技水平等方面發(fā)揮著重要作用。
【籃球教練證書】的內(nèi)容主要包括理論和實(shí)操兩部分。
理論涵蓋籃球運(yùn)動的基礎(chǔ)知識、教學(xué)原理、訓(xùn)練等內(nèi)容,檢驗(yàn)考生對籃球教練的基本理論程度。
實(shí)操要求考生在規(guī)定時間內(nèi)完成實(shí)際的籃球教學(xué)活動,包括基本技術(shù)教學(xué)、指導(dǎo)、運(yùn)動員訓(xùn)練等,考察考生的教學(xué)能力和實(shí)際操作水平。
【籃球教練證書】的用處是多面化的,主要有這些:
1:求職:可以在學(xué)校、校外訓(xùn)練場地、籃球訓(xùn)練中心等領(lǐng)域就業(yè);
2:待遇:伴隨工作技能和的,發(fā)展空間;

3:塑造技能:籃球教練的技能,自身能力;
4:社會認(rèn)同:有相關(guān)資質(zhì)的人員,更有可能人們的贊同;
5:自我學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)籃球教練方面的知識,對自鍛煉有幫助;

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中鋒有一種變形,也就是所謂的外線中鋒。他與正常中鋒的差別在于,他的進(jìn)攻主要是跑到外面去投外線,而少做單打的工作。由于中鋒的個頭高,其他矮個子根本守不住,所以到外線投籃可以把的中鋒引出來,故其在前鋒較強(qiáng)時也相當(dāng)管用,而在防守時,他就與一般中鋒無異,照樣防守中鋒,照樣地抓籃板。