我是初將佛法的觀心法和精神分析結合到一塊的人,佛法的觀心是促進人的覺察能力,尤其是對思維的覺察能力,而精神分析就是將人潛在的意識意識化,觀心正好契合了這一點,所以是進步非常快。

箱庭療法(sandspiel;sandplay technique, sandplay therapy)又稱沙盤或療法,是指在者的陪伴下,來訪者從玩具架上挑選玩具,在盛有細沙的箱子里進行自我的一種心理療法。

現在沙盤技術原因分析;
1、政策支持:要求各大中*、相關職能*配套沙盤室及心理;
2、簡潔:沙盤技術入門快,易于上手;
3、快:通過沙盤技術可以快速的釋放壓力;
4、應用領域廣:可以廣泛應用于不同行業、全年齡段人群;

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沙盤培訓的作用;
1.心靈有一種自然的傾向,即在的條件下會自己。
2.情緒的紊亂可以用另外一種途徑來解決,不是通過理性的澄清,而是通過賦予其一個可見的形狀。
3.沙盤治*療能夠將模糊的感覺和情緒,通過沙盤中的創造,轉化為可見的真切的三維意象。
4.創作沙盤的把來訪者與其心靈的"大地"聯系起來,由此觸及了他的創造潛能。
5.審視沙畫能使來訪者非言語地、直觀地看到無意識里發生的事情。
6.治*療師在一旁靜靜觀察起著認可與接受來訪者心靈出來的東西的作用。
7.沙盤也可以看成是一個"容器",承載來訪。

當你的指導對象或治*療個案對會談中發生的事情提出些特別的想法或疑問時,錄像就顯得尤為重要。在錄像中觀察自己,有助于你沙游這種新式療法。如果你的治*療對象是一對、一個家庭或團體,要同時記錄兩人或兩人以上的信息,做筆記就很復雜,而拍攝錄像就沒那么繁瑣麻煩,而且會更加完整。除此之外,你可以在以后的會談中重新觀看錄像的部分內容,重新解釋沙盤中出現的問題。