珠海學肚皮舞哪家培訓機構專業？
小優肚皮舞培訓中心是珠海*家專業東方舞、肚皮舞培訓機構，至今已創辦多年了。。。
小優自9歲開始學習民族舞，2002年畢業后進修3年國標。在以往和舞蹈相伴的時光中，舞蹈留給小優的除了掌聲鮮花，更多的是汗水和傷痛！直到5年前我與肚皮舞的相識才讓我知道了，其實有這樣一種舞蹈，可以通過她獨有的體位動作給身體帶來療傷的功效。這是其他舞蹈不能夠代替的。但更吸引我的是她中東古老又神秘的肚皮舞文化! 在2003年的一次跨國文化交流演出中我*次欣賞到了埃及演員原汁原味的肚皮舞表演，這真的是太過完美的舞種！她的神韻，她的節奏，她的神秘。。。。。。讓我陶醉了！在演出結束后我馬上跑到后臺和這些埃及的舞蹈演員合影留念，并在翻譯的幫忙下告知她們:我很希望*的民族舞能夠有去貴國交流的機會，同時更希望肚皮舞能夠在*得到發揚。就這樣我們成了好朋友并相互留下了聯絡方式。！熱心的埃及朋友回國后給我郵寄了有關她們的演出資料和肚皮舞教材。在我細細研究這些教材的同時我也觀摩了當時深圳為數不多的肚皮舞培訓班，但總覺得無論是舞蹈技巧，還是教學方式都存在著很多的問題。有些老師的講解不夠仔細，不夠耐心；另外更讓人。。。。印度舞，而根本不是肚皮舞。這是一種誤區，這都是因為在當時肚皮舞對我們*來講是一個太陌生的舞種。所以從那一刻起，創辦一家專業肚皮舞工作室的念頭在我的心中開始萌芽。2004年由于家人的工作調動，我們全家移居珠海，來到珠海后我便在珠海各大健身房，會所，美體機構任教肚皮舞。在珠海任教肚皮舞這5年時間，我發現肚皮舞已經象血液一樣流經我身體的每一個細胞，我已經離不開她了！
肚皮舞(Belly Dance)是世界上最古老的舞蹈形式之一。據說，在古埃及法老時代肚皮舞是表達對生命的尊崇和對神靈的敬畏的方式。肚皮舞通過骨盆、臀部、胸部和手臂的旋轉以及胯部搖擺動作充分表現出女性身體的陰柔之美。對頸椎腰椎增生及肩周炎等均有療效。除了可收緊臀肌之外，肚皮舞還能調節女性內分泌系統，促進盆腔血液流通，內在按摩腹腔和子宮等器官，對月經不調，痛經等婦科疾病也有一定的輔助治療作用。
入門課:
入門班的教學重點在于正確教授肚皮舞的基本動作，使學員對肚皮舞有初步的認識并引導對舞蹈的興趣。
組合課:
完成簡單的入門課訓練后，將學員在入門課上所學的基本動作搭配不同的音樂做不同的組合變化練習，由淺入深基本掌握肚皮舞的肢體表達、協調性及節奏感。
舞碼課:
通過組合訓練后，將進入舞碼的學習。每一個舞碼為一個完整的舞蹈，舞碼課只教舞蹈，不再對基本動作做太多的訓練，因此學員應在學習了入門課和組合課之后再學舞碼。
預約體驗咨詢:0756- 小優舞蹈
培訓地址:前山檸溪西路155號暨南*北門富康苑一層商鋪
