隨著社會的不斷發展,現如今的人們對自身健康有著更高的要求,因此營養師這個職業應運而生。但是要從事營養師工作,首先需要考取營養師證,除此之外,持該證還可以從事哪些工作?
   營養師證書的用途
   持有營養師證書,可以從事食品檢驗、、食品分析、衛生、營養和等工作。此外,營養師證書還有以下用途:
1、持證人的專業競爭力。只有練好技能,才能找到高的工作。
2、它是就業的墊腳石。有這個證書總比沒有好。如果你沒有營養師證書,你甚至連進入相關行業面試的機會都沒有。
3、具有*身份:從事品和健康食品的人員持有營養師證書,有利于塑造自己的*形象。
4、將營養知識付諸實踐,在日常生活中為保護自己、家人和朋友的健康發揮作用。

   營養師值得考嗎?
營養師發展還是挺不錯的,營養師現在還是很普遍的,尤其是在一二線城市,像三四線現在也都已經慢慢普及開了。
   據統計,我國缺少400萬名營養師,很多非專業人拿到證書以后,成功轉行到健康行業里面去了,工作內容一般都是提供營養、制定營養食譜以及進行食物訓練等。這兩年也在鼓勵營養師行業,營養師在咱們算是新興行業,而且咱們健康的前期行業算是健康產業的一個短板,所以營養師的發展空間還是很大的。

隨著我國國民經濟的快速發展,自2003年以來,我國城鄉居民的膳食、營養狀況有了明顯,但與此同時,我國也面臨著營養與營養結構失衡的雙重挑戰。高血壓、糖尿病、冠心病等與膳食營養密切相關的日益威脅人們的健康,因此,結合我國食物資源的具體情況,大力開展營養工作,引導我國居民參與及營養膳食搭配是我們面臨的一個非常緊迫的任務。 初級營養師報名拿證聯系張。

膳食纖維的途徑;要進食較多的膳食纖維,達到每天 25~35 g,則可通過下列途徑幫助達到這個目標。 1、早餐多吃高膳食纖維食物。家庭可以用小米、綠豆等富含纖維食物做的全谷物早餐,還可食用燕麥片、全麥餅干或全麥膨化食品。 2.多吃全谷類食品。午餐或晚餐多吃全谷類食品,如全麥面包、饅頭、面點、米飯等。 3.食品多樣化。要吃多種食品,這樣既可吃到可溶性纖維,也可吃到不溶性纖維。 4.水果蔬菜連皮連籽吃。有些水果如漿果、獼猴桃、無花果等要連籽吃,籽中含纖維較高。 5.多吃整果,少喝果汁。水果中的纖維主要在皮和果肉中,而加工果汁時,果皮和果肉已被去掉。所以,果汁幾乎不含纖維。

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