目前國內公共營養師的人才儲備增長速度遠未趕上人們對于健康飲食的關注熱度。據衛生部、科技部和聯合發布的調查報告顯示,我國居民營養與健康狀況不容樂觀,與膳食相關的高血壓、糖尿病、高血脂等慢發病率逐年上升,患者年齡日趨化。必要的營養知識和技能,加上公共營養師人才儲備量普遍不足,是目前城市居民多發"富貴病"的兩大主因。
看這里公共營養師證怎么考, 職業定位廣闊:1.在診所從事營養師工作 2.在餐飲服務業負責工作3.營養師 4.在公共領域從事工作的營養師5.在社區健身中心提供服務的公共營養師 6.在教育領域工作的公共營養師 7.在商務領域工作的營養師 8.研究性營養師 9.自主創業的公共營養師?。
果蔬有助預防多種,每要吃夠量。 一兩鮮魚,一兩肉再加一把豆。這個搭配中,如果選擇以水產品為主,還可以適量魚、肉的比重,可以吃80克的魚和50克的肉。"一把豆"指的是淀粉雜豆,如紅豆等,其含有豐富的膳食纖維和抗氧化物。 一匙蜂蜜,一杯水,早起喝完再動嘴。早晨起床后可以先喝杯蜂蜜水,這樣有助大腦補充能量,使盡快進入狀態。但糖尿病患用一杯溫開水替代。
看這里公共營養師證怎么考, 絕大多數營養師都是在學習營養,在營養師培訓機構花費二,三千元去學習二,三個月,考一個二,的證書,然后再找一個二,三千元的工作,甚至多數營養師也難以找到相對應的工作,營養師考證學習的僅僅只是皮毛,只是進入這個行業的步。營養師是一個越老越吃香的職業,所以,想成為一名的營養師,需要后期不斷的學習與積累!
公共營養師學習的內容主要有:基礎營養學、食品衛生學、特殊人群的營養、各類食品的營養價值、營養專題教育、營養計算的應用、營養師就業創業指導、食品的物理及簡單的生化檢測等。重點學習并食物選擇、食譜編制、基本烹調、營養等內容和技能。
