謝邀:這方面的書籍涉獵的不多。也沒有多些需要反復記憶的東西。

年輕時為了加深記憶,都是靠死記硬背,沒有系統(tǒng)學過記憶方法。

*簡單方法有:

1.多聯(lián)想法:就是盡可能的多聯(lián)想,與此題有關的其他事情。

2.照相法:就是把物件放在桌子上,用手做成照相的樣子,這樣能加深記憶。

3.反復法:就是把答案錄下來,或者拍成視頻反復的播放,耳聞目睹強化聲像記憶。

關于怎么樣提高記憶力的書籍應該有,我讀了很多的書,*遺憾的就是沒有讀過如何提高記憶力的書,下面我將自己如何記憶分享一下,有不足的地方大家可以討論指正,如果覺得有些道理,也可以借鑒學習,至于有什么好的書,我真不知道,知之為知之,不知為不知,不可亂推薦而讓人笑之。

1、無知型記憶,也叫做空記,什么意思呢,就是有些東西,你不需要去理解,也不需要明白,就是這么回事,就是這個事,必須記住,記不住就一個勁的記,死記硬背,直到24小時以后還沒忘記,一周以后還能記住,基本就儲存了,比如說記圓周率、十個阿拉伯數(shù)字、乘法口訣、漢語拼音等等,人摔倒了就要爬起來,這是本能的反應,也是一種記憶,這種記憶不需要理由,基本就是天性,人的大腦記憶中就存在一種空白式的區(qū)域,這里就是儲存生命起源的無知性記憶的,只要死記硬背,沒有別的方法。

4、重復折疊睡眠型記憶,也就是默背,重復前面的記后面的,直到全記住為止,這樣記住了的東西永遠不會忘,在睡眠之前*好,把要記的回憶一番,醒來以后再回憶一番,能做到兩次睡眠前后都能記住,基本就不會忘了,比如學生背一段課文,記住后很容易忘,怎么辦,睡覺之前閉著眼回憶,也就是默背法,再加上折疊重復,默背后面記前面,重復記憶,看能記住多少,忘記多少,第二天醒來再看一遍,基本就全記住了。 這是我的一點經(jīng)驗之談,我一直是這樣記東西,好多事情和學習的東西都記憶猶新,希望對于每一個看到的人有所幫助,就簡單說到這里,如果覺得有道理,就來個贊,關注我,打開一扇窗,外面的風景很迷人,傳遞文學正能量,這里的文學是灼熱的火焰,可以燃燒你的心靈,是明媚的陽光,伴你一路前行。

關于記憶方法書籍的推薦

記憶是人類心智活動的一種屬于心理學或腦部科學的范疇。記憶代表著一個人對過去活動感受經(jīng)驗的印象累積有相當多種分類,主要因環(huán)境時間和知覺來分。下面專注海洋,為你整理關于記憶力的書籍,希望能幫到你。

一、魔術記憶。

作者簡介,凱文都迪,美國**的記憶力提升訓練權威,全球*大的記憶力培訓學校,美國記憶力機構創(chuàng)辦人。年輕時他也曾有過學習障礙的問題,因而獨變了通過訓練提升記憶力的所有書籍。*后他結合自身的體會,發(fā)展出自己的記憶,提升訓練模式,并創(chuàng)辦了美國記憶力機構。他的超級記憶力自我訓練法風靡歐美,是西方*流行的記憶力訓練教程。

二、海馬記憶訓練。介紹三十種記憶方法,實用有效。*新的腦科學研究表明,大腦也可以像身體一樣得到鍛煉。只要讓腦積極接觸陌生領域,積極刺激海馬體的腦神經(jīng)細胞,促進輸出的生長,日常生活中就可以不知不覺的活化大腦,改善記憶力,增強了活力。

三、全腦速讀記憶。簡介,教育和學習的過程正在發(fā)生革命性的變化。用*短的時間,*快的速度取得豐富*多的信息,并且對這些信息進行有效的篩選,取得*佳效果,產(chǎn)生*好效應,已經(jīng)不只是一種愿望,而且成為了一種可能,成為了一種現(xiàn)實。如果我們的學生能夠掌握這*套行之有效的閱讀方法,提高閱讀效率,那么他們就將有更多的時間在學校學習以外的其他方面得到鍛煉的發(fā)展。這樣不僅有助于提高他們學習成績,更重要的是提高了他們其他方面的。

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