成都街舞培訓
成都愷酷街舞能幫助孩子建立快樂、健康、自信的性格,街舞幫助了成千上萬的不夠自信
的孩子,在舞臺上或者舞蹈中找到了自己。除此之外也幫助到了孩子建立尊師重道,遵守秩序的習慣。
班型介紹:
1、4-6歲萌芽班:萌芽班注重快樂學習, 在課堂中全面調動孩子的視覺、聽覺和動覺三大感官功能。通過對四肢、節奏感及表演能力等有趣的練習,達到玩耍即學習的教學模式。另外萌芽課程將通過課堂行為規范、課堂互動和戶外演出等培養孩子各項綜合能力,讓孩子在快樂學習過程中培養音樂感和獨立意識。
2、7-12歲興趣班:興趣班從入到專業分為5個級別,涵蓋了26個元素。注重孩子的身體素質及技術提高,更能培養自信、樂觀、堅毅的性格。在孩子擁有一技之長的同時,豐富孩子的藝術審美,使之從小就具備時間概念協調能力和責任心。
3、5-12歲明星班:明星班注重打造未來偶像,通過縝密的考核制度公平的面向全體愷酷學員。明星班更重視學員藝術靈感培養和興趣方向訓練,通過豐富的舞臺活動給學員累積經驗和自信。
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一、
1、如何選擇適合孩子的舞種?
2、針對于少兒街舞,一般都有男孩女孩學習不同舞種之分。比如男孩子一般會學習少兒hiphop,少兒popping等,有基礎的男孩子還可以學習少兒breaking和少兒locking,因為breaking(霹靂舞)和locking(鎖舞)難度比較高,少兒學習需要有一定的基礎才不容易受傷。女孩子則一般會選擇少兒爵士舞,因為爵士舞有可愛型和性感型兩種,這兩種類型都比較適合女孩子,所以學習少兒爵士舞的女孩子自然會多一些,一般不建議男孩子學習爵士舞,這樣容易變娘,也有女孩子學習少兒hiphop,因為hiphop本身是一種很帥氣的街舞,女孩子跳起來也十分的帥氣,很好看,學習hiphop的女孩子性格一般都比較好爽,喜歡帥氣炫酷的東西。
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二、
1、由于每個人的年齡、體能和健康狀況不同,因此每個人的運動強度各不相同。"運動強度"一般用"*大心率"表示,您應當這樣計算跳街舞時*適宜的心率:假如您今年25歲,不常參加體育鍛煉,體能一般,選擇街舞為瘦身運動項目,那么您的*大心率為220~25=195,適宜您的運動強度(鍛煉心率)應該是(60~75%×195=117~146(次/分鐘)。
2、服飾提示:大的T恤、拖地的多兜褲、棒球帽、緊身背心、運動鞋等都可以是你的選擇, 不過要提醒你,在追求時尚、個性化的同時,不要忽視美觀。如果不適合你,看上去只是"怪"而不美。