成都愷酷少兒街舞專注少兒街舞培訓多年,備受家長青睞。

1、為讓學員在良好的環境中學習和成長,校區干凈整潔,硬件設施不斷完善,讓孩子在干凈整潔又美麗的環境中茁壯成長。

2、在師資力量上,成都愷酷少兒街舞不斷加強建設。對教師的篩選極為嚴格,既要保證教師自身素質,又要注重孩子的學習體驗和教學效果。這里的教師多常年學習舞蹈,在不同的時間參加各種舞蹈比賽并取得良好成績的。在教師教學經驗上,為讓學員達到用興趣推動成長的理想效果,教師教學方法突出,對待孩子又親切認真。

3、成都愷酷少兒街舞不只注重孩子街舞的學習,還注重孩子的整體素質提升,幫助孩子身心將康發展。

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一、

1、持之以恒的練

2、冰凍三尺非一日之寒,想學好街舞,還需要持之以恒的練,如果不能堅持,*終只能似懂非懂,什么都不會,沒有人能夠隨隨便便成功,他們都是經幾年,十年這樣日復一日,年復一年的堅持著,*終才成就了自己。

3、街舞初學者注意什么事項?

4、初步學習街舞時, 切不可一下子就加大運動量,要循序漸進。通常是先做熱身活動,將身體的各個關節、韌帶。尤其是膝、踝關節要充分活動開,以免跳動時損傷;而后進入一定強度和時間的練習,*好不要少于30分鐘;*后采用各種伸拉練習使身體放松。這樣三個步驟才能取得較好的瘦身效果。

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二、

在跟教練學習時,一般有一定的程序,教您幾招︰

a . 耳聽音樂,熟悉節奏

b .眼盯住教練的腳,學會步伐;

c .下肢動作熟悉后,可以學習軀干和上肢等部位動作。

( 1)首先全身放松,這樣才能發揮*.好效果

(2)接著向左轉體90°,右腳向前下方蹬出。( 3)依次繞肩,左肩上提,頭向左轉。

(4)向右轉體90°,兩腳向兩側蹬出,同時擴胸。(5)右腿提膝,同時轉體180°向左。

( 6)右腿提膝后下蹬至左側,后腳踵落地。

( 7)左腿向左側邁出,兩腳開立,雙膝內扣,含胸同時雙臂交叉( 8)左腿提膝后下蹬,同時轉體180°向右

(9)右腿向右側邁出,兩腳開立,同時腳踵向外轉動,兩臂張開并擴胸。