成都街舞培訓(xùn)
成都愷酷街舞能幫助孩子建立快樂(lè)、健康、自信的性格,街舞幫助了成千上萬(wàn)的不夠自信
的孩子,在舞臺(tái)上或者舞蹈中找到了自己。除此之外也幫助到了孩子建立尊師重道,遵守秩序的習(xí)慣。
班型介紹:
1、4-6歲萌芽班:萌芽班注重快樂(lè)學(xué)習(xí), 在課堂中全面調(diào)動(dòng)孩子的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和動(dòng)覺(jué)三大感官功能。通過(guò)對(duì)四肢、節(jié)奏感及表演能力等有趣的練習(xí),達(dá)到玩耍即學(xué)習(xí)的教學(xué)模式。另外萌芽課程將通過(guò)課堂行為規(guī)范、課堂互動(dòng)和戶(hù)外演出等培養(yǎng)孩子各項(xiàng)綜合能力,讓孩子在快樂(lè)學(xué)習(xí)過(guò)程中培養(yǎng)音樂(lè)感和獨(dú)立意識(shí)。
2、7-12歲興趣班:興趣班從入到專(zhuān)業(yè)分為5個(gè)級(jí)別,涵蓋了26個(gè)元素。注重孩子的身體素質(zhì)及技術(shù)提高,更能培養(yǎng)自信、樂(lè)觀、堅(jiān)毅的性格。在孩子擁有一技之長(zhǎng)的同時(shí),豐富孩子的藝術(shù)審美,使之從小就具備時(shí)間概念協(xié)調(diào)能力和責(zé)任心。
3、5-12歲明星班:明星班注重打造未來(lái)偶像,通過(guò)縝密的考核制度公平的面向全體愷酷學(xué)員。明星班更重視學(xué)員藝術(shù)靈感培養(yǎng)和興趣方向訓(xùn)練,通過(guò)豐富的舞臺(tái)活動(dòng)給學(xué)員累積經(jīng)驗(yàn)和自信。
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一、
1、其實(shí)初學(xué)者要慢慢來(lái) 我一開(kāi)始學(xué)習(xí)hiphop的時(shí)候并沒(méi)有強(qiáng)調(diào)拉韌帶,也不需要訓(xùn)練臂力和腿力。但是這些都會(huì)用到 所以要慢慢來(lái)
2、首先找一塊光滑的墻面 腳成外八字全身貼著墻包括頭 初次大約五分鐘,其實(shí)不到一分鐘就會(huì)感覺(jué)到處難受這就是效果這是訓(xùn)練你的形體的背駝得人很受用。
3、趴在地面上(俯臥撐的姿勢(shì)),兩腳打開(kāi)抵著墻(像青蛙姿勢(shì))然后叫人踩著你的腰一直往下按這是打開(kāi)韌帶的一種方式,不過(guò)初學(xué)者不建議踩得太狠,我們老師曾經(jīng)被踩過(guò) 就是把韌帶壓斷重新長(zhǎng)。這個(gè)真的比較恐怖些 我是沒(méi)試過(guò)= =(因?yàn)榕g帶會(huì)比較好些)
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二、
1、Urben:其實(shí)Urben Dance并非是一種舞種,而是一種融合了很多舞蹈元素的編舞風(fēng)格,現(xiàn)在風(fēng)靡全球的1 Million舞室跳的多是此類(lèi),它*大的特點(diǎn)就是不用由舞蹈選擇音樂(lè),而是聽(tīng)音樂(lè)來(lái)自由舞蹈。
2、Raggae(雷鬼舞):雷鬼有許多胯部扭動(dòng)的動(dòng)作,并且還有生體上的wave,和poping小而精的wave不一樣,雷鬼的很大而且狂野。
3、Free style這是一種出神入化的舞步,它將各種類(lèi)型的舞蹈混合在一起,隨心所欲地表現(xiàn),沒(méi)有舞蹈風(fēng)格的限定,脫離一般舞蹈的規(guī)范,可以說(shuō)是一種個(gè)性化的街舞。
