{首页主词},&

曾經有一位學員接受訪問的時候說其實對于很多女孩子來說。都希望瑜伽可以減肥。但自己是想讓自己的身體的機能能夠更好的去控制。以前練過一年多的器械,基本都是力量訓練。但是對于自己這樣彈琴的人來說,不太適合一直握器械,手腕有小小扭傷過。瑜伽更多的是"靜態"的自我觀察,當時是想希望這樣可以培養一個更好的心態,才選擇的瑜伽。

免責聲明：本信息由用戶發布，本站不承擔本信息引起的任何交易及知識產權侵權的法律責任！

女**評價：上課體驗非常好,老師都能照顧到,老師也很耐心的幫助指導動作,練了七八節課之后身體素質明顯提升了,身體也柔軟了,而且感覺肩膀也沒有那么硬了。希望自己可以堅持下來,再瘦一些。

手機號碼: 182****5966 評價時間: 2025-03-13
韋**評價：總體來說還是很不錯的選擇。環境很好,老師上課很也溫柔, 上課體驗很棒,上完很累可是很舒服,瑜伽是一種態度和方式,慢慢習慣之后就會愛上, 一掃的疲憊,同時還可以收緊核心減脂,老師很專業也很溫柔,推薦

手機號碼: 152****3127 評價時間: 2025-03-13
王**評價：效果很好,特別專業,也很溫馨,老師很nice,堅持了一段時間,體態也改善了不少,走路總會挺胸抬頭,變自信了好多,以后的每都會堅持,加油!

手機號碼: 182****1702 評價時間: 2025-03-13
邱**評價：很喜歡這里的老師,很有耐心,喜歡流瑜伽,每周必上這兩節課,環境也挺好,挺干凈的,因為晚上要輔導孩子作業,只有白天有空上課,也沒機會上晚上的課,聽說晚上的課也很有意思,之后可以嘗試下

手機號碼: 152****3398 評價時間: 2025-03-13
先**評價：老師經驗豐富,很負責任,對待學員很有耐心,對體式的講解非常到位,在這里改善體態那是必須的,主要的是自己對瑜伽更加了解,做的動作更加到位,不過后續自己還是要加強練習,總的來說這一個月很值得!

手機號碼: 151****2616 評價時間: 2025-03-13

本文由深圳市瑜伽協會會長單位整理發布。更多培訓課程，學習資訊，課程優惠，課程開班，學校地址等學校信息，可以留下你的聯系方式，讓課程老師跟你詳細解答：
咨詢電話：13140882082

如果本頁不是您要找的課程，您也可以百度查找一下：

深圳市瑜伽協會會長單位

請問練習瑜伽可以減肥嗎?