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【推薦學習方法】

北京大興區有哪些高三沖刺班班？進入*的學生隨著學習壓力的增大，容易出現對自己學習上沒有信心、對前途擔心、對父母說教反感、心情煩躁壓抑等各種現象，其實這些現象在*的學生身上表現出來也是正常的現象，但是如果我們對這些出現的種種心理不適不能及時進行自我調節的話，就很有可能影響我們的學習和考試成績。

*個易出現的問題:欲速不達，挫敗信心，一部分同學以飽滿的熱情投入到學習之中”，他們有的希望自己的成績在非常短的時間內能提高一二十名，有的期望能從別人那里得到一種既輕松效果又好，而且短時間內有奇效的學習方法，這些同學都希望通過考試來證明自己的能力，增加對*的信心，結果往往事與愿違，達不到期望的成績，易產生挫敗感。

第二個易出現的問題:心態慌亂，情緒焦慮。有些同學在*學習過程中，對自己的學習非常焦急，老是覺得自己以前的知識沒有學好，擔心剩下的時間全用來復習都不夠用，這些同學總是在自己嚇唬自己，（如有的同學擔心自己復習時間不夠用，擔心成績下滑，結果連自己會的題目也懷疑對不對，嚴重時腦前出現空白；還有的同學進入*后，成績時有波動，因此總擔心自己*失利）把大量時間都浪費在對學習的擔心和焦慮中。

第三個易出現的問題攻不下關，情緒焦慮。一些*同學表示，他們深知這一年的學習對自己的重要性，但有的同學發現，自己所得到的成績和付出的努力并不成正比，有的*再怎么去“攻”它，成績就是上不去，每次考試都考得“灰頭土臉”，久而久之，對這門*只能束手無策了，甚至對它喪失了信心。

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