溫江兒童街舞培訓(xùn)機構(gòu)排行榜

一、

1、這個動作是根據(jù)*武術(shù)延伸出來的一種,也叫做"Chinese get up",就是*式起立.腹肌要求比較高,身體的彈性,柔韌度,爆發(fā)力也要很好.而且做之前一定要熱身,否則容易抽筋.

2、Donkey/ Bronco

3、跟*式站立屬于一個類型的.而且要學(xué)這個動作之前倒立的功夫起碼要練到家.The Worm

4、整個動作是在俯臥撐姿勢下完成的,開始整個力量要集中在臀部,然后把腿高高的甩起來,借助腿下降的力量把力量似乎轉(zhuǎn)移到上半身,柔韌度要高,整個身體看起來要像波浪一樣優(yōu)美.

二、

S RAVE【銳舞】:現(xiàn)今代替hip hop的后起之秀。一直扭就對了,因為他根本沒有固定的節(jié)拍,通常是光鮮亮麗的,身材纖細(xì)的人在跳(沒看過胖哥跳過)。rave 的女性都是很有自信的辣妹,其實倒有些醉翁之意不在酒的playboy混在其中(Brain full of SEX all night!) 何謂 NEW SCHOOL 及 OLD SCHOOL 呢?話說美國東岸紐約----發(fā)源 NEW STYLE 的 NEW SCHOOL DANCE,因為他們把我以上所說四種街舞元素融合在一起,然后加以改裝變形,那么就是美麗的NEW SCHOOL DANCE。再說西岸洛城—比較風(fēng)行 OLD SCHOOL DANCE, 也就是說它們宗于原味,不把街舞變形變態(tài),加強各有的風(fēng)格,可以發(fā)現(xiàn)那邊的舞者,都會把自己所專長的街舞項目跳的很神奇,可說是出神入化,但并不是指每個人。