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按摩,給眼睛做運動

胡亂按摩易致傷殘

如今,按摩已成為一種常見的保健方式,洗浴城、會所、美容院等到處都掛上了保健按摩的招牌,一時間按摩場所遍布大街小巷。對此,不少專家深感憂慮:按摩本身是一種有效的傳統(tǒng)療養(yǎng)方式,但胡亂按摩所帶來的健康問題不可小視。

家住沙太路的葉先生近感到自己脖子痛,于是他來到一家按摩店,一位年輕的姑娘在他的頸部亂按亂壓了一通,他第二天覺得脖子更痛了。于是他不得不來到正規(guī)醫(yī)院骨科做檢查,經(jīng)檢查后被醫(yī)生確診為頸椎間盤突出并脊髓損傷,需住院治療。

赫先生近日扭傷了左腳腳踝,他特地到足浴城做手法按摩。結(jié)果,他的癥狀反而越來越嚴重,整個左腳都淤青、腫脹,寸步難行,他只好到醫(yī)院求治。

據(jù)廣州友好醫(yī)院骨科主任蔡振基介紹說,以上是兩個胡亂按摩致傷的病例。赫先生原本只是頸椎間盤退行性病變,但粗暴的按摩導致了頸椎間盤突出,壓迫了脊髓神經(jīng),出現(xiàn)了早期癱瘓的癥狀。而葉先生是足部扭傷,足部扭傷在24小時內(nèi)是不能做按摩的,否則會加重損傷。

為什么按摩致傷致殘的事件時有發(fā)生呢?據(jù)蔡振基主任介紹,從專業(yè)角度講,按摩分兩種,醫(yī)療按摩和保健按摩,前者由醫(yī)院提供,后者由各種按摩院、美容院等提供。一個合格的保健按摩師需有西醫(yī)解剖、中醫(yī)基礎(chǔ)、經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)等基本知識和專業(yè)按摩技能,并要掌握腰扭傷、肩周炎等病癥的康復按摩知識,再經(jīng)嚴格考核后才能持證上崗,而實際情況是,許多保健按摩的從業(yè)人員是無證上崗。

蔡主任提醒說,要想得到優(yōu)質(zhì)的保健按摩治療,一定要慎重。首先考慮是否適合按摩,如果身體不適,或某個部位有酸脹疼痛應(yīng)先到醫(yī)院就診,排除不適合按摩的疾病后再進行按摩,切不可不加選擇地去接受按摩。