基本上我國的咨詢工程師都是以公司的形式存在的，而且咨詢工程師在一些工程咨詢工程師的咨詢合同條款來工作的，然后再一些工程師，在咨詢工程師的這個職業中是比較容易找到工作的，在從事招標業務的人員都是屬于咨詢工程師。

1.反復地練習，直到你能熟練地開口和陌生人說話。 克服社交焦慮癥的*辦法就是直面它。和陌生人說話的次數越多，你就越游刃有余;就像不管掌握什么技能，都必須經過從生疏到熟練的過程。只要經常練習，當你下次再和陌生人搭訕，想都不用想就知道該怎么應對。*的練習方法就是每周定下一個目標。

不要強求自己!如果你的焦慮和恐懼實在很嚴重，一開始*慢慢來。告訴自己這周你只要做到和兩個陌生人說話就可以了。成功之后，每周再增加一個人。

不停地激勵自己!做得太多和做得不夠之間存在著一條細微的界線。雖說不能勉強自己，但是也不要被恐懼綁住手腳。是時候離開你的安逸窩了。

2.自己一個人參加社交活動。對，你沒有聽錯，記住不可以找人陪你一起哦。你必須把自己放在一個完全陌生的社交場合里。沒有朋友的庇護，才更有可能大膽嘗試。選擇那些低風險的活動。就算頭幾次沒和任何人說上話也無所謂。走出家門，來到陌生人中間，這對你來說已經是前所未有的進步了!

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