目前距離考研初試已經不足100天了,已經處于考研沖刺階段了,在這個關鍵的復習時段也是提分關鍵的時期,提高我們的效率,上岸就在眼前。那么該怎么做到高效復習呢?
1、制定科學合理的復習計劃
每個人的學習情況不一樣,復習計劃也會有所不同。但是在復習計劃里一定要明確一點:多長時間內,完成什么內容的復習。并且要盡量將這樣的計劃做細一些,好細致到一周內(甚至一天內)完成什么內容的復習。把自己的薄弱*的復習多安排些時間。嚴格按照自己制定的計劃進行!
詳細的計劃會讓你的復習更有目標感,落實起來也會有據可依。考研復習就像馬拉松,以一定的步伐有節奏地堅持跑下去,才能取得好成績。
2、做好復習筆記
對于不懂的有疑問的問題,關鍵的信息和知識點以及重點、難點問題都要記下來,可以進行重點標記。方便自己隨時回憶學習重點內容。必要的時候可以用不同顏色的筆進行區分,建議大家做筆記使用的筆顏色不要超過三種,不然花花綠綠的,不利于大家再次復習。
3、利用醒后和睡前的時間
相比較而言,一天當中,剛剛醒來的時候我們的記憶將不會受到先學材料的干擾,臨睡之前我們的記憶將不會受到后學材料的干擾。所以,“醒來后”和“睡覺前”的時間是兩個的記憶黃金時段。可以用來復習先前學過的內容。
根據研究,睡眠過程中記憶并未停止,大腦會對接收的信息進行歸納、整理、編碼、儲存。所以臨睡前的這段時間是非常寶貴的。
在考研復習過程中,大家制定好復習計劃后,一定要努力督促自己嚴格執行。把每個任務分割成小任務,根據復習時間和復習的內容,合理安排好每個時間段復習什么具體內容。
這樣有利于大家每個時間段內集中做一件事,避免精神不集中。并且,小任務的快速完成也容易讓大家有小小的成就感,從而以更加積極的態度繼續接下來的復習。
5、過度學習150%
即過度學習150%時效果佳,如果超過了這個限度,就是很不經濟的,因為過度學習太多,會出現注意分散、厭倦、疲勞等消極效應。在這種情況下,學習時間越長,越學習不進去,從而導致“報酬遞減”現象,記憶效果自然就不好。
考研的知識點確實太多了,我們不可能有無限多的時間來進行反復的、不間斷的記憶。并且即使有無限多的時間供我們記憶,我們也可能會發現,記憶效果并不與記憶次數呈單純的正比關系。