托福聽(tīng)力中如果你不足夠快，你就不能夠邊聽(tīng)邊處理邏輯邊記準(zhǔn)筆記。然后，在考試時(shí)候每分每秒都忙的要死的你，在分?jǐn)?shù)出來(lái)后，就只能憂(yōu)傷難過(guò)了。那怎么快速提高聽(tīng)力理解速度？小編來(lái)告訴大家。
　　一階段：適應(yīng)聽(tīng)力的速度
　　打開(kāi)聽(tīng)力文本看到上面這一段，這個(gè)時(shí)候放聽(tīng)力，聽(tīng)力念完了today，然后，你再開(kāi)始念today，注意到?jīng)]有，現(xiàn)在你就比聽(tīng)力慢一拍了。緊接著你就保持者這個(gè)慢一拍的節(jié)奏跟著聽(tīng)力音頻念文本吧。千萬(wàn)要記得，它念得快的地方你也要念得快，要不然你就不是比它慢一拍了，而是慢很多拍；它念的慢的地方你也要念得慢，要不然你就不是比它慢一拍了，你就跟它一樣快了。
　　根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，一般人在練習(xí)影子跟讀的時(shí)候，常常會(huì)犯三個(gè)錯(cuò)誤：
　　念快了，所以雖然開(kāi)始的時(shí)候是比聽(tīng)力音頻慢一拍的，但是結(jié)尾時(shí)一起結(jié)尾，甚至結(jié)束的比音頻還早；
　　念慢了，慢到眼睛要找一會(huì)兒才能找到聽(tīng)力念的地方；
　　不做聽(tīng)力，在念文本的時(shí)候，腦子里只有文本的樣子，聽(tīng)力已經(jīng)不進(jìn)腦子了。

　　如何保證不犯以上的錯(cuò)誤呢？
　　請(qǐng)記住：要保證比聽(tīng)力慢一拍，所以聽(tīng)到聽(tīng)力的節(jié)奏才知道怎么念。
　　以上只是影子跟讀的一階段：適應(yīng)聽(tīng)力的速度。
　　二階段：把聽(tīng)力速度變成自己的速度
　　現(xiàn)在請(qǐng)回想剛才的情況，當(dāng)時(shí)我們把所有的注意力都放到了速度的控制上，沒(méi)有分出精力來(lái)理解文章的意思。所以，二階段的練習(xí)要把對(duì)文章意思的理解加入到練習(xí)中。
　　千萬(wàn)注意：二階段的練習(xí)是建立在能跟上文章語(yǔ)速的基礎(chǔ)上的，在你確定自己的說(shuō)話(huà)速度能跟上音頻的說(shuō)話(huà)速度之后，才可以開(kāi)始。
　　二階段的練習(xí)需要我們：一邊看文本，一邊理解意思，一邊控制速度。