上周五2019年三伏天初伏正式開啟，天氣也越來越悶熱。在炎炎夏日大多數學生正要享受快樂的暑假時光，但考研大軍們卻在為自己的理想揮汗如雨。暑假對于廣大考生說，真正的戰斗才剛剛開始。如此“惡劣”的氣候，準備考研的同學們如果沒有及時調整自己的復習狀態及計劃，那勢必會影響復習的效率。小編提醒各位考生有幾點需要特別注意，不然這個暑假過后，你會發現與他人的差距越來越大。
一、保持心情
適度焦慮可以提高大家的學習熱情，但千萬不可過度焦慮。消極的情緒則使人感到學習枯燥無味、思維遲鈍，結果就是影響我們的復習效率，甚至讓有的考生產生畏懼心理直接放棄考研。大家一定要學會調控情緒，在打好知識基礎的同時，注重自我心理調節，以良好的情緒投入下階段復習。
一定要保持積極、快樂的情緒，這樣可以進一步加強我們的學習動力。有人說：情緒是思維的催化劑，思維能力可以通過情緒的調節而顯示出更高的效應，人也會因此顯得更聰明、更能干。
炎熱的天氣會讓本來就焦慮的考生更加焦慮，陷入自我懷疑的惡性循環。心浮氣躁，把結果想得壞。有的人還沒怎么努力就已經想到了更壞的結局，一想到結局自然就沒有努力的動力，索性就放棄了。試想你用這樣的心態準備考研，還沒進考場你的心態就崩了。
考研復習切忌想太多。有的人總喜歡東想西想的，想一些有的沒的，想得自己的心理負擔特別重，這個也是完全沒必要的。毫無意義的想象只會讓你越來越不開心。
三、切勿攀比
其實這是個很普遍的現象，大家總會想著，別人復習到哪里了呀？我是不是進度太慢了……之類的想法。但其實，考研重要的是自己。每個學校每個專業，大家的要求都不一樣，甚至我們考生的基礎也是不一樣的。盲目的攀比只會打亂自己的復習計劃，擾亂自己學習的心情。
我們應該做的是多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。你要相信，只要你去做，你也可以的。同一篇閱讀理解，做兩次的收獲肯定是不一樣的，我們為自己的每一次進步而開心。
結尾，小編希望各位考生能調整好自己情緒，復習早日走上正軌，也祝愿大家能取得好成績，成功進入自己理想的學校！
