健身教練杠鈴操培訓課程

杠鈴操（Body-Pump）是杠鈴和健身操進行組合的一種運動。可調節杠鈴的重量適合不同年齡、性別和體質的人士。杠鈴操是一項比較快速的瘦身運動，它是把杠鈴和健身操進行了組合，可以塑造魅力體型，可以使你身心受益的運動。

杠鈴操（Body-Pump）是杠鈴和健身操進行組合的一種運動。可調節杠鈴的重量適合不同年齡、性別和體質的人士。可以快速提高肌肉的耐力和肌肉力量，消耗大量的卡路里，雕塑出完美的身體線條。而且還可以增加骨密度，預防骨質疏松癥，改善內分泌，提高人體免疫力。

入學簽訂就業合同，包教包會，不能就業包退學費。待遇包住月薪3000-8000不等（視專業水平而定）學生可考取*二級社會體育指導員證，教師資格證，成人大專畢業證。

健身教練、全能健身教練專業技能培訓課程:

A、有氧操課程:健美操、單車、搏擊、踏板、輕器械操、健身球操、杠鈴操

B、有氧舞蹈課程:肚皮舞、爵士舞、有氧舞蹈、拉丁舞、尊巴

C、伸展類課程:形體、瑜伽、普拉提

D、專業理論課程:營養學、街破血、康復治療、器械訓練、健身教練

1.短訓年滿17歲半男女青年，身體健康，形象較好。

2.身高男:168以上，女:158以上，

學校承諾:

1.可考取*證書；

2.可以考取*認證的成人大專畢業證；

3.入學簽訂就讀協議書，兩年免費進修；

4.專業對口安排就業單位，兩年跟蹤服務。

詳細課程咨詢熱線: 咨詢

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