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寒訓班:（火熱報名中）1200一期（10節課）

寒訓班主要是針對假期的學生們，為了給學生們一個健康而難忘的寒假舉行的一次培訓。

培訓以多球系統訓練為主要形式，貼近實戰并配合標準示范和深入淺出的講解，目的在于啟發學員對乒乓球的思考和理解，形成正確的技術動作和擊球習慣。培訓會針對學員的水平和技術特點制定專門訓練計劃，并進行一對一，手把手的技術指導，能夠讓學員在每次訓練課都感覺有明顯的技術提升，包教包會。

基礎培訓: 乒乓球規則、乒乓球器材知識、乒乓球技術的基本要點、握拍、站位、步伐、正手定點攻、反手定點攻、搓球訓練、基本發球訓練、基本接發球訓練、基本組合訓練。

提高培訓: 正手弧圈球訓練、反手弧圈球訓練、多種發球組合訓練、多種接發球組合訓練、高級組合技術訓練、發球搶攻訓練、多種戰術訓練、多種打法適應性訓練。

高級培訓: 近臺反沖反帶技術、正反手對拉相持技術、直板橫打技術、反手臺內擰技術、反旋轉發球技術、近臺反撕技術、背面發球技術、左右手換打技術。

專業化培訓: 對現有技戰術水平做綜合診斷，解決主要的技戰術不足、難點和誤區，對不同打法和對手的針對性解決方案，賽前準備和訓練安排，乒乓球實戰場外指導，乒乓球實戰心理輔導. 我們是專業的教練而不是簡單的陪打，我們的收費不是*的，但卻一定是最有效率和*秀的，絕不會誤人子弟和浪費您的寶貴時間，一定讓你體會到專業的價值和人文的關懷，與您共享乒乓球的樂趣和成長的苦與樂。

其中水平高的在乒乓球方向發展前景好的再由家長意見可送往各個專業隊（列:湖南省隊，四川省隊，北京市隊，廣電精英隊，香港歸屬隊，新加坡*隊等均可送往）

如有要求上門教學的請提前說明，請您自行準備集球網，撿球器，多球最少150個。

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