心語(yǔ)者幸福心理 -09-1512
不知道她年齡多大?建議先前往當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心或是三級(jí)甲等醫(yī)院精神科/心理健康科具體評(píng)估診療。
家長(zhǎng)的爭(zhēng)吵會(huì)給孩子帶來(lái)負(fù)面影響通常是因?yàn)楹⒆訒?huì)把爭(zhēng)吵的原因歸結(jié)到自己身上: 因?yàn)槲页煽?jī)不夠好,所以爸爸媽媽才會(huì)不開(kāi)心;因?yàn)槲也粔蚨?所以他們才會(huì)爭(zhēng)吵等等。
有時(shí)候可能這些自我否定來(lái)自于父母有意無(wú)意的言語(yǔ)和表情。比如吵完了用嚴(yán)厲的口氣對(duì)孩子說(shuō):"你怎么還不去做作業(yè)!"或是帶責(zé)任歸因的"都是因?yàn)槟阊?"
根據(jù)你描述的情況,孩子有可能自己也覺(jué)得自己拖累了母親,開(kāi)始完全否定自己存在的意義,不覺(jué)得自己被任何人需要。
如果是這樣的話,我建議一方面家人可以著重對(duì)孩子進(jìn)行積極的肯定。對(duì)她具體的行為、做的事情、表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和認(rèn)同。另一方面可以幫忙緩解她母親的育兒壓力,讓她的母親能有時(shí)間、經(jīng)歷體驗(yàn)并且表達(dá)自己對(duì)女兒的愛(ài)和需要。從而讓孩子覺(jué)得自己的存在是有意義的。
以上主要是根據(jù)你的描述進(jìn)行的推測(cè),了解具體情況的話對(duì)應(yīng)的干預(yù)手段會(huì)更有效一些
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李開(kāi)沖-09-12
周老師您好,我的一位同學(xué)(今年上大二)患有中度抑郁,暑假進(jìn)行了治療,他現(xiàn)在開(kāi)學(xué)了,回到學(xué)校又出現(xiàn)了抑郁狀況,我應(yīng)該怎樣幫他?

心語(yǔ)者幸福心理 -09-1219
大專院校應(yīng)該都配備有自己的心理咨詢中心或是專職的心理咨詢師。建議先尋求他們的幫助,然后再根據(jù)相關(guān)建議配合干預(yù)。
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隔壁家小猿-08-16
如何緩解輕度抑郁癥?

心語(yǔ)者幸福心理 -09-1219
輕度抑郁本身更多的是一個(gè)臨床診斷標(biāo)準(zhǔn),但并不代表任何問(wèn)題形成的原因以及對(duì)應(yīng)的干預(yù)方法。對(duì)于心理咨詢干預(yù)方案的設(shè)定,更重要的是問(wèn)題形成的原因以及對(duì)應(yīng)的人格特質(zhì)和行為模式。
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Meida_c-08-31
老師你好!我今年二十,讀大四,在高二的時(shí)候被診斷出了中度抑郁伴有焦慮,癥狀是長(zhǎng)期睡不好怕光怕聲音怕身邊沒(méi)人、對(duì)什么都沒(méi)有興趣、無(wú)端流淚,當(dāng)時(shí)開(kāi)了三個(gè)月的*,后來(lái)因?yàn)閷W(xué)業(yè)繁忙,而且喝安眠*失眠要好些就沒(méi)有再?gòu)?fù)診,心情稍微比開(kāi)*前好些。但是自己知道問(wèn)題沒(méi)有根除,從小性格敏感悲觀,極度缺愛(ài)缺乏安全感,一直很聽(tīng)長(zhǎng)輩的話壓抑著自己。包括現(xiàn)在大四了,來(lái)學(xué)校宿舍和好幾個(gè)舍友晚上睡覺(jué),自己還是害怕,覺(jué)得睡不著,總想抓著東西。和男朋友上學(xué)之后是異地,這種情況更加明顯,而且男朋友心理上也是不安全型,加上畢業(yè)壓力大,自己又感覺(jué)到了高二那年患上抑郁癥的時(shí)候。很害怕再來(lái)一次,很無(wú)助,但是學(xué)校封校不能出去咨詢,學(xué)校內(nèi)部心理咨詢又常常會(huì)告知老師。請(qǐng)問(wèn)老師,我該怎么辦呢?要不要和男朋友分手(但是我很依賴他人),專注學(xué)業(yè),謝謝~

心語(yǔ)者幸福心理 -09-1219
感謝你的提問(wèn)!
不少咨詢師也都提供遠(yuǎn)程的視頻音頻咨詢,在你沒(méi)有太高的自殺或是傷人風(fēng)險(xiǎn)的時(shí)候,這也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。專業(yè)的心理咨詢能更有效地幫助你穩(wěn)定緩解情緒壓力、提升行為的動(dòng)力、改變自身的各類關(guān)系模式。
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TODOcambio-08-29
老師你好,我今年大二了。我想問(wèn)一下,平常大多數(shù)時(shí)間沒(méi)有什么問(wèn)題,但是會(huì)有周期性的抑郁情緒,偶爾會(huì)出現(xiàn)無(wú)意識(shí)的自殘行為該怎么辦。某天晚上被吵醒了有點(diǎn)生氣(容易失眠,睡眠不太好),本來(lái)打算關(guān)掉早上的鬧鐘,結(jié)果拿起手機(jī)就不由自主地往自己頭上砸,把自己都砸蒙了,鋼化膜也碎了。不知道該怎么改善這種狀態(tài)。

心語(yǔ)者幸福心理 -09-126
無(wú)意識(shí)的行為很多時(shí)候是你自己內(nèi)心*深層的潛意識(shí)的體現(xiàn)。看起來(lái)這很可能是你一定程度上對(duì)自我的否定、價(jià)值的懷疑,并因此對(duì)自己進(jìn)行的攻擊。
行為改變(比如刺激源環(huán)境控制、行為打斷、負(fù)面情緒管控、痛苦承受度提升等)可以一定程度上控制你的自我傷害行為,但我仍然建議你可以尋求更專業(yè)的心理咨詢,探索深層的真實(shí)原因及維持機(jī)制,并且避免行為問(wèn)題表現(xiàn)的遷移。
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水晶透明-08-30
早期抑郁如何發(fā)現(xiàn)?發(fā)現(xiàn)后在無(wú)法獲得心理醫(yī)生幫助的前提下,如何自救和協(xié)助他人處理?

心語(yǔ)者幸福心理 -08-3012揭陽(yáng)青少年心理咨詢?cè)露葻岫扰琶笕?2024年12月)
每個(gè)人的具體情緒表現(xiàn)特征不同,可能表現(xiàn)為情緒低落、煩躁易怒、興趣缺乏、同時(shí)并發(fā)出現(xiàn)睡眠或進(jìn)食等問(wèn)題,對(duì)自己的生活、學(xué)習(xí)、工作、人際交往等造成負(fù)面影響。
各類心理問(wèn)題本身和身體疾病類似,也都有生理基礎(chǔ),在不接受專業(yè)評(píng)估干預(yù)的前提下,只進(jìn)行自主調(diào)節(jié)很可能會(huì)延誤治療,因此并不建議。
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大文盲-08-22
你好問(wèn)一下情緒失控是疾病還是精神出問(wèn)題了 一般情況下都是什么原因造成的會(huì)對(duì)身體帶來(lái)哪些不好的影響不

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