當今人人珍視健康,關注營養。但如何吃出健康,吃出長壽,吃出,卻是一門學問。山東職業培訓學校家庭營養配餐專業為您精心設計了(3口之家、5口之家)四季營養配餐食譜。并為老年人、孕婦、高血壓患者、糖尿病病人及貧血患者介紹了營養配餐食譜。這些食譜不但符合科學膳食平衡原則、也考慮了菜肴的美味可口和多樣化原則。為家庭服務從業人員提供更好的服務做。

培訓內容:1、醫學基礎(正常人體概述、消化與吸收、體格測量、實驗室指標收集及判斷)2、營養學基礎(營養學概論、各營養素營養、各類食物的營養與價值)3、各類人群營養(特定階段人群營養、不同人群特點、運動、膳食寶塔)4、食品營養評價(營養價值分析、營養資料編輯、標簽解讀與制作-預包裝食品標簽、營養標簽)。

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老年人活動量,如果熱能供應過多,容易引起肥胖,帶來一系列的慢。據調查人在22～39歲期間每日需要攝入的熱量為(體重65公斤)3000千卡;(體重55公斤)2200千卡。40～49歲期間,對熱能的需要在上述基礎上5%;50～59歲10%;60～69歲20%;70歲以上30%。。

就業前景:現如今,我養師正面臨著人才"饑荒"。我國現在大概只有4000名營養師,主要是在醫院里給病人進行臨床營養指導的,應該說是醫務人員。然而,與之相對的,對于一些社區營養師已悄然出現了。他們多以個人創業為主,其服務內容多是提供營養、制作銷售營養餐、生產銷售安全營養食品以及進行食物訓練等。營養師服務一個對象的收入平均在2000至3000元,如在品公司講課,月薪可達數萬。

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吉林省公共營養師證怎么考去哪報名, 一匙陳醋,三片姜,一日三餐吃得香。取三片生姜泡在一匙陳醋里,搭配吃,不僅給早餐加了味道,更是添了營養。醋有降脂、促進消化的作用,而姜能胃腸血液循環。但胃潰瘍的人不適合這樣吃。 兩杯鮮奶,一個蛋,每天都吃雜糧飯。早晨和睡前都喝杯鮮奶,能夠補充優質蛋白質和鈣;每天吃個雞蛋能帶來所需的卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等多種礦;雜糧營養豐富,建議每天用來替代部分精米白面。 我國的營養專業人才十分緊缺,公共營養師的就業前景非常廣闊。公共營養師可以針對健康和亞健康人群做營養、指導工作。公共營養師不僅可以在社區發揮重要作用,還可為企業員工、白領、人員、運動員、家庭提供教育、輔導、指導等服務。擁有者可以從事營養食品教學、科研,食品或食品生產經營,食品衛生和檢測,衛生等機構的相關崗位。

我養師和營養配餐員就業方向和美國大體一致,在餐館、食品業、品公司、、團體、社區、幼兒園和企業單位的食堂等都有他們的位。同時,廚師要在公共營養師或營養配餐員的指導下完成對食譜的搭配、調理、等工序。另外,公共營養師也可自辦健康和做顧問。

 吉林省公共營養師證怎么考去哪報名, 吃得健康、吃得營養成了新時代人們的飲食觀念并逐漸成為一種時尚,"營養配餐師"可針對顧客的年齡、性別、體質提供個性化的科學配餐服務。我國心血管患者、肥胖者日益增多,主要是飲食營養配比不合理所致。如何通過飲食,如何心血管,如何亞健康狀態,需要職業營養師科學指導。