我個人有一個。沙盤經常創傷,一旦來訪者講創傷,我們要跟著他,要去共情,讓他去表達,甚至喚醒他創傷背后更復雜的感受和,但是要把握一個平衡。沙盤是一個完整的意象,可能某一個沙具、某一個帶來創傷,但是其他恰恰是解決之道。所以要回到這個完整的意象中去,發揮他心靈的完整功能。在心靈的完整中去面對他的創傷和癥狀,而不是簡單地用創傷經歷去單純工作創傷。

箱庭療法(sandspiel;sandplay technique, sandplay therapy)又稱沙盤或療法,是指在者的陪伴下,來訪者從玩具架上挑選玩具,在盛有細沙的箱子里進行自我的一種心理療法。

現在沙盤技術原因分析;
1、政策支持:要求各大中*、相關職能*配套沙盤室及心理;
2、簡潔:沙盤技術入門快,易于上手;
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沙盤培訓的作用;
1.心靈有一種自然的傾向,即在的條件下會自己。
2.情緒的紊亂可以用另外一種途徑來解決,不是通過理性的澄清,而是通過賦予其一個可見的形狀。
3.沙盤治*療能夠將模糊的感覺和情緒,通過沙盤中的創造,轉化為可見的真切的三維意象。
4.創作沙盤的把來訪者與其心靈的"大地"聯系起來,由此觸及了他的創造潛能。
5.審視沙畫能使來訪者非言語地、直觀地看到無意識里發生的事情。
6.治*療師在一旁靜靜觀察起著認可與接受來訪者心靈出來的東西的作用。
7.沙盤也可以看成是一個"容器",承載來訪。

雖然我們也可以進行一定程度的自我分析,但畢竟自己對自己的分析具有很強烈的主觀偏向性——我們很難去被壓抑在潛意識中那些不想理會的感受。因此,當我們需要通過深入了解自我來當前狀態時,找到一名靠譜的精神分析師/動力性心理師就很有必要了。