*有必要課外補習?如何解
有錢丹塞恩,孩子身心健康,父母少擔心
錢丹塞恩為青少年身心健康保駕護航
箐英家族傳承俱樂部家庭心理健康服務合作單位
丁香園合作單位,平臺榮獲*科技成果進步獎二等獎,*發明專利,專利號:ZL 2020 3 0726924.6 軟件著作權號:6746989
錢丹塞恩心理平臺是中 國 家庭教育促進會推薦,*的青少年心理健康服務平臺,同時開展貧困家庭孩子的心理援助服務。
平臺針對青少年心理一對一咨詢疏導,快速有效對青少年心理狀態,錢丹塞恩性格分析,心理情緒方面分析,得出結果后*有效進行疏導,孩子在30分鐘內得到真正的來自內在的心理力量的支持,孩子狀態得到有效提升。
平臺成員組成:是*從事家庭教育,同時對應用心理學,精分等考核通過,參于錢丹塞恩心理平臺系統學習達1000小時以上的老師。平臺開通以來,在線一對一疏導的*青少年人員達5100多人,家長咨詢療愈人數達3300多人。好評率98%以上。
特別提示:現在傳統醫院心理科及民間心理咨詢機構的模式:表單選擇填表,測試,測試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開藥。有時孩子就診完后,要么覺得自己沒病,要么覺得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測表單,而得出心理的報告。有時就診者有意隱瞞,其檢測準確率可想而知!!!
第二,學校的配備的心理輔導室,大部分*,或發現學生狀態不對或青春期問題,要么直接建議家長把孩子帶回家,要么建議去精神衛生或醫院心理科看。
第三,現在國內所謂的心理咨詢師,考了證并不能上崗,大部分停留在知識層面,包括醫院心理科醫生,不能真正從孩子內心出發,深度分析孩子的原因,孩子心理問題,不是短時間形成的,很多原因主要有家庭,父母,成長環境,養育方式,等去多維度綜合思考分析,而醫院測試,出結果后,開藥,這樣批量化,流程化,規模操作,并不能真正對心理問題得到解決。
在2017年*發現不對,才取消*心理咨詢師考證,讓心理行業真正回歸,讓行業,民間,醫院,機構等摸索出一條真正適合中 國的心理道路出來,不再用行政手段去考核和限制。
當代社會,越來越卷,孩子們背負著這個時代的壓力在成長。雙減政策后,我們會發現,家長和孩子們之間的競爭,從*轉向非*。家長們以興趣為名,讓孩子報了各種興趣班。本來是放松休閑的興趣,變成了一個個成績考核的指標。社會和家庭期待孩子德智體美勞全面發展,同時也需要考慮孩子的身心健康和個體特質。否則,美好的愿望會變成孩子身上無形的壓力。
上個學期,來咨詢的父母們與我討論*多的一個問題是:他們不堪重負、壓力過大的孩子。很多*生和高中生產生這樣的認知:學習內容要越多越好,自己學得還不夠。我想家長們值得花時間探討您的孩子,確保他們沒有接受過多這樣的這些信息。
在過去十年左右的時間,人們發現年輕人焦慮和抑郁的比例有所增加,尤其是在那些就讀于*學校的年輕人中。這些學校的學生給自己施加了過度的壓力,以取得過人成就,以及不斷超越自己。
國外有新聞爆料,明星們偽造孩子的學歷證書,付錢來提高孩子的入學申請進度,成了頭版新聞。進入**的競爭讓學生和他們的父母都相信,如果沒有關系、遺產地位或慷慨的捐贈,那么孩子就必須非常*才能被錄取。
許多家長和孩子認為,未來的學生必須在每個方面都表現出色,未來期待的*會對他們進行考核和評估,因此,他們會把各種休閑放松的活動視為提升自我,超越自我的鍛煉。現在,每一項活動都是被家長和孩子們作為社會比較的項目,無論是*培訓還是興趣班,因此可能也成為壓力和焦慮的來源。
越來越多的高中,除了學習成績之外,希望培養學生的獨立性和決策能力,讓他們自己決定選哪門課,選多少門課,參加哪些課外活動,參加多少課外活動——很少讓他們征求家長的意見。有時,家長的參與甚至會違反學校的規定。這些學校認為,學生們很快就能自力更生,因此現在就需要學習某些課程。雖然學校這樣的做法值得稱贊,但學校同時也想預防學生失敗,因此學校可能會消除自然后果,并提醒學生學校為其做了很多。
不幸的是,盡管孩子們已經具備智力能力,但是很多高中生還不具備自主能力。許多非常有學術能力的學生被各種任務搞得不知所措,不是因為他們真的沒有能力,而是因為他們要協調的東西太多了,還不能熟練地管理這么多變量。
試問一下,15歲的孩子怎么知道上七節課比上五節課要多花多少時間呢?
他們是否曾同時學習兩門外語?
他們如何知道各種體系和課程的要求和評估?如果他們以前從未做過,他們如何知道在他們的年級中擔任領導角色會對他們的課程表產生什么影響?
他們怎樣才能確保自己仍然有時間培養友誼,和同學們一起玩耍呢?而同伴間友誼實際上起到了心理保護的作用。
我發現在*和高中制定計劃要比在*時難得多。在*和研究生階段,學生的計劃、組織和優先排序這樣的認知能力更加發達時,學生在學期開始時就會得到一個相當固定的時間表。他們知道什么時候要做什么事情,這是不變的。他們可以利用這些信息來計劃每天甚至幾周的安排,這樣他們可以在選擇參與競爭活動時做出一些必要妥協和取舍。
而中*的老師們都在努力協調學生和學校的活動安排,他們對學習某些安排的日期也不太確定。截止日期和考試日期更加多變,這樣的話,學生們很難提前做好計劃。因此,*生和*生在計劃和時間管理方面的經驗遠遠少于高中生。
那些父母推動著去做這一切的孩子們,他們希望被985和211之類的學校錄取,讓孩子去上七門課程似乎比五門看起來更加厲害。孩子在*時候開始與*接軌似乎比等到讀高中更好,如果有這么多有趣的內容要學習,人們不能浪費時間。然而,學生們往往沒有意識到,學七門課所花的時間要比學五門課所花的時間多得多。每門課程都要耗費學習和工作時間來達到精通的程度,而*只有這么多時間。有些負擔過重的學生,背后有父母幫助他們做計劃,或者在他們不堪重負時拯救他們。家長的這種參與讓學校相信,成績優異的學生有能力獨立管理他們的工作量,由此可見學校對孩子的期待是合理的。
當然,有一些有動力、有組織、有高度積極性的孩子,他們工作迅速,評估準確,堅持通過挑戰,并在遇到困難時主動尋求幫助。但大多數人是需要練習來掌握以上所有的技能,隨著時間的推移而掌握這些技能。佩格.道森(Peg Dawson)是研究多動癥兒童執行功能的心理學家和作家,他說,我們經常對學生的組織性期望過高,即使是對那些沒有多動癥的學生,甚至是那些智力很高的學生期待過高。
雖然你孩子的學校可能培養學生的自主性,但作為父母,你可能對你的孩子的能力更了解。你知道孩子能做什么,不能做什么,知道他們過度擴張自己會脆弱。當你發現你的孩子所承擔的任務,與他們能夠獨立完成的任務之間存在不匹配時,作為家長,你需要與學校溝通、合作,建立新的適合自己孩子的標準,或者你可能需要與孩子就他們的目標進行探討。*個目標應該是孩子的幸福,一旦達到了這個目標,你就可以轉向學業成就的目標。如果他們的基礎穩固,后者將更容易實現和維持。不要讓他們以犧牲孩子的幸福為代價,承擔超出自己能力范圍的事情。
